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2014年9月23日 · 署立八里療養院營養師葉香蘭：. 從營養學觀點來看，皇帝豆應屬豆蛋魚肉類，而非蔬菜。. 按台灣地區營養成分資料庫的資料，100公克皇帝豆，含8.7公克蛋白質，醣類18.3公克，熱量則有108大卡，跟豆腐差不多，卻比白米飯來得低。. 1/4碗白飯的熱量約70大卡 ...
2014年9月23日 · 維生素 A、B2、C 勝過不少蔬菜. 還值得一提的是，皇宮菜不管是在維生素C、B2、維生素A效力及β胡蘿蔔的表現上也比不少蔬菜來得出色。. 維生素A有抗氧化功效，不過，維生素C不耐熱，加熱烹調過程中無可避免會耗損。. 皇宮菜有獨特的黏液，坊間相傳，這種 ...
2023年9月6日 · 增強免疫力. 紫蘇中的β-胡蘿蔔素在體內作為維生素A，可以強化皮膚和黏膜，使其更加健壯。. 皮膚和黏膜的健壯有助於保護身體免受病毒的侵害，同時也提升了免疫力。. 此外，紫蘇中富含維生素C，可以增強白血球的功能，並對抗病毒。. 紫蘇中β-胡蘿蔔素和 ...
2023年7月30日 · 相較於電腦斷層（CT）讓不少民眾有核輻射的疑慮，磁振造影（也就是俗稱的「核磁共振」）也是目前相當常見的身體影像檢查儀器。 國泰綜合醫院放射線科主任王永成表示，相較於電腦斷層，磁振造影影像不但更加清晰，也沒有任何放射線物質，民眾疑慮較低，不過每個部位檢查時需要30分鐘左右 ...
2019年9月4日 · 我們不能光吃，還要看看栗子的營養，不負大家所望，栗子的營養價值很高。. 從板栗的營養成分上來看，每百克板栗中含有5.3g的蛋白質、1.2g膳食纖維、3微克維生素A、25g維生素C、11.45g維生素E。. 在日常生活中，栗子還是一種 堅果 ，含有 不飽和脂肪酸 ，對 ...
2017年9月13日 · 圖片提供／MedPartner 美的好朋友. 在日常生活中，能夠儘量做就是 避免過度壓力 以及 戒菸 ，還有 避免紫外線 曝曬。. 近年來對金屬過敏引起的汗皰疹逐漸被重視，有個假設是汗水會造成對鎳的敏感性，手掌和腳掌的汗腺多，可能累積會有較多經由汗腺排出的的 ...
2023年5月28日 · Under the sea～海鮮熱量大集合. 圖／好食課提供. ．鯖魚：富含脂肪，熱量417大卡，油脂佔整體39.4％. ．虱目魚肚：虱目魚一尾（300克）約729大卡，而虱目魚肚一片大約100克，熱量342大卡，脂肪29.6克. ．秋刀魚：一尾大約即100-150克重，去除臟器及頭，約剩55克重 ...
