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主題:6/9 夏日傳染病 來賓： 台北榮總家庭醫學部主治醫師 陳亮恭 書田診所小兒科醫師 陳永綺-----感染水痘易產生併發症之高危險群-----正確洗手五口訣
長庚腎臟科教授 毒物科主任 林杰樑醫師表示，苜蓿芽(alfalfa sprouts)是一種熱量低纖維量高的食物，在營養學歸類為蔬菜類，每100公克苜蓿芽熱量為18卡及膳食纖維2公克，而且含有多種營養成份，如維生素A、維生素C、維生素B群、鐵質，還有一些蛋白質等，所以是一種極佳的高纖低卡食物。
泡 疹 性 咽 峽 炎 Herpangina Q：是不是孩子感染了泡疹性咽峽炎，就不要去上學？ 會有哪些狀況？ 定義： 泡疹性咽峽炎又稱為咽峽炎，它並非由泡疹病毒引起，而是由克沙奇病毒A群引起，但也可由克沙奇病毒B群及腸病毒71型引起。
糖尿病有遺傳體質，而肥胖、懷孕、藥物、營養失調，也會促使糖尿病上身。臨床有尿多、口渴、飢餓、疲勞、視力模糊、體重減輕或傷口不易癒合、手腳麻木、會陰發癢等症狀。糖尿病急性併發症包括低，糖尿病酮酸中毒，高血糖高滲透壓非酮酸性症狀群，慢性包括視網膜病變、糖尿病足、腎病變 ...
運動 運動區位 1.慢跑 全身運動 專家建議：膝蓋不好的人，可用健走代替。 2.游泳 全身運動 專家建議：加入水中跑步等較費力的動作。 3.單車 下肢運動
Dr. Yang小語： 五禽之戲：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥。 出處：（《三國志﹒魏書﹒方技傳》） 禽，鳥獸之總名。五禽戲為導引之朮，相傳為華佗所創。是以模仿禽獸動作來達到健身目的的方法。
主題:7/22 夏日爬山 來賓： 藥理博士 潘懷宗 高雄長庚醫院副院長 陳順勝 嘉義長庚醫院腦神經外科醫師 王定中-----登山前體能訓練 跳繩 游泳 騎自行車 步行 跑步 爬樓梯 特定肌群拉筋
