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1. tw.news.yahoo.com › 吃火鍋-薑母鴨配冷飲-醫-都是吃火鍋、薑母鴨配冷飲，醫：都是心血管地雷 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 吃火鍋-薑母鴨配冷飲-醫-都是

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   2023年12月19日 · 冬天本來就是心血管疾病好發的時期，除了要因應外在氣溫變化，做好保暖，日常飲食也要多留意，無論是一般火鍋還是進補常吃的薑母鴨、羊肉爐 ...

2. tw.news.yahoo.com › 過年大吃大喝-醫急籲-4飲食過年大吃大喝，醫急籲「4飲食原則」護心血管健康！ 零食點心換成 ...

   tw.news.yahoo.com › 過年大吃大喝-醫急籲-4飲食

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   2024年2月11日 · 陽明交大附醫神經外科 謝炳賢主治醫師教你過年期間該如何聰明吃，不讓三高及心血管疾病找上門： 1、避免過多油脂：過年的大魚大肉常使用油炸 ...

3. tw.news.yahoo.com › 最新研究指-168斷食-會增加91最新研究指「168斷食」會增加91％心血管疾病死亡風險？到底怎麼 ...

   tw.news.yahoo.com › 最新研究指-168斷食-會增加91

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   2024年4月18日 · 「168斷食」使心血管疾病死亡風險增高91% ？間歇性斷食最新研究引爭議！這篇涉及20000多名成年人的研究結果由上海交通大學發表，回顧2003年至2018 ...

4. tw.news.yahoo.com › 海鮮膽固醇很高-吃對海鮮-就能海鮮膽固醇很高？「吃對海鮮」就能防心血管疾病！它才是損心臟血 ...

   tw.news.yahoo.com › 海鮮膽固醇很高-吃對海鮮-就能

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   2023年10月31日 · 它才是損心臟血管的禍首. 健康2.0. 2023年10月31日. 不少人可能以為海鮮膽固醇很高，但其實海鮮含有高質量蛋白質、低脂肪，並充滿豐富微量營養素 ...

5. tw.news.yahoo.com › 血管彈性變差卻不自知-這些血管彈性變差卻不自知？這些食物是血栓、膽固醇的清道夫！ - ...

   tw.news.yahoo.com › 血管彈性變差卻不自知-這些

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   2020年1月9日 · 預防心血管疾病對症食物：燕麥. 軟化失去彈性的血管. 性味：平、甘. 營養成分解析. 富含蛋白質、維生素B群、C、E，以及礦物質鈣、磷、鐵、硒 ...

6. tw.news.yahoo.com › 冬天低溫報到-防心血管疾病冬天低溫報到，防心血管疾病中鏢！張宜臻營養師：5大護心食物聰 ...

   tw.news.yahoo.com › 冬天低溫報到-防心血管疾病

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   2023年12月19日 · 必吃5大護心食物. 1.蔬果. 蔬果富含葉酸、鉀、纖維及類黃酮，研究發現多吃水果和蔬菜可降低心血管疾病風險，建議每日吃足五蔬果。. 2.全穀及未 ...

7. tw.news.yahoo.com › 2022大雪到-專家推食補5養生食2022大雪到！專家推食補5養生食材 5禁忌嚴防心血管疾病 - Yahoo ...

   tw.news.yahoo.com › 2022大雪到-專家推食補5養生食

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   2022年12月4日 · 2022大雪到！. 專家推食補5養生食材 5禁忌嚴防心血管疾病. 記者黃韵涵／綜合報導. 12月7日就是「大雪」，由於天氣寒冷，大家都會在這時候食補養生 ...