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2024年1月23日 · 腎臟堪稱人體的濾心,對健康至關重要,只要吃對的食物,就能讓腎臟得到保護,腎臟科醫師洪永祥日前點名「10大護腎食物」,其中,羽衣甘藍的 ...
2024年2月1日 · 藍莓防失智、抗氧化又能降三高,被美國糖尿病協會譽為「對抗糖尿病的超級水果」。 藍莓曾被美國糖尿病協會譽為「對抗糖尿病的超級水果 ...
2024年2月19日 · 堅果含有豐富的Omega-3脂肪酸,富含相當高的營養價值,不過,你知道要吃哪種對身體才好嗎?假牙贋復家庭牙醫師劉馥萱曾於臉書發文推薦核桃 ...
2024年1月23日 · 腎臟堪稱人體的濾心,對健康至關重要,只要吃對的食物,就能讓腎臟得到保護,腎臟科醫師洪永祥日前點名「10大護腎食物」,其中,羽衣甘藍的 ...
2024年1月29日 · 醫師曝1水果防失智「吃3個月就見效」,還能降血壓和膽固醇 柳丁一天可以吃幾顆、不能和什麼一起吃? 營養師曝「半顆就能通腸胃」,但2種人別多吃
2021年10月20日 · 忘記帶鑰匙、忘了有沒有關門,這些常見健忘、記憶力下降的日常,雖和失智症有所不同,但兩者都與腦部健康有關。嫚嫚營養師在社群媒體上分享 ...
2024年1月23日 · 預防糖尿病不是少吃甜食就好!研究證實喝1飲品,能控制血糖、防中風失智2024-03-11 13:10:01不是開心果!醫師推薦1種堅果「抗氧化力是其他堅果的2倍 ...