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2003年6月1日 · 兒童點心健康吃法 看來，現代孩子常吃的點心類型幾乎不及格，那什麼樣的食物組合比較健康？依哪些原則提供點心才能真正補充能量及營養又不至於發胖？1.適時孩子的點心時間最好安排在下一次正餐前2小時，才不會影響正餐的胃口。
2021年2月23日 · 多補多健康？補充保健品的 3 大考量因素 一、保健品成份來源及製造安全嗎？ 保健食品每年市場規模上千億，但品質良莠不齊，挑選之前務必睜大眼睛，如果有衛福部審核的健康食品或是 SNQ 國家品質標章較有保障，但兒童保健食品目前有申請過的並不多。
2018年9月12日 · 營養師表示，選購兒童營養補充品前，應當優先檢視孩子缺乏的營養，再考慮合適的產品。. 照片：Shutterstock. 近來知名大廠亞培旗下6款罐裝成人用營養補充品亞培原味安素、腎補納、葡寧勝、管灌安素、健力體及愛美力HN，發生數百起因開瓶後發現結塊、質地 ...
2023年6月19日 · 想知道兒童營養指南，推薦看：兒童營養飲食的該與不該，營養師解答！（內附兒童每日營養攝取量表格） 0～6歲的兒童該怎麼吃？ 嬰兒需要油脂和鐵質 幼兒留意鋅的攝取是否足夠 學齡前孩子比較常缺乏的營養素為鐵質、維生素D和鋅。 滿一歲後：原型食物多可吃，留意攝取優質油脂；只喝奶不夠 ...
2023年11月13日 · 現代兒童偏食的問題越來越多，其中「不吃青菜」佔了其中最多數。根據台灣營養基金會的資料調查顯示，最多小朋友挑食的對象前三名分別是：苦瓜、青椒、茄子。不吃青菜的小朋友可能導致多種健康問題，爸爸媽媽要多多注意喔！
2020年10月1日 · 根據調查，有54％的家長會讓孩子吃保健食品，原因大多是擔心孩子偏食或挑食、吃得不夠多，以及發育慢。在親子類的社群網站中，營養補充品與保健食品也總是爸媽熱烈討論的話題。 孩子要健康成長當然要有完整的營養來源，而我們醫生最常講的，就是「均衡飲食」。
2018年5月22日 · 健康飲食、身體活動、充足睡眠 三管齊下 為孩子打造健康體位 孩子是否符合健康體位？可參考衛生福利部公布之「兒童及青少年生長身體質量指數(BMI)建議值」(如附件)，當BMI超過該年齡層的85百分位時為過重，超過95百分位時為肥胖。
