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全球整體步數在2020年4月下降了約莫12%. 全球步數從「訓練活動中」增加24%. 儘管COVID-19限制了日常活動，更多人比平時更加活躍，透過不同方式來補足被限制的日常活動. 在往後的數年重新來回顧這場大流行，我們會記住4月時，冠狀病毒大規模擴散並且削弱地球 ...
在同樣的地圖上，可以和來自不同地區的單車騎士和跑者同時一起運動 透過虛擬跑步活動模式，跑步機不再那麼無聊，如果你是符合以上錶款的用戶，如果在這個關鍵時刻，家裡剛好又有跑步機，不妨加入我們線上虛擬跑的行列，和世界各地的跑友們一起在家跑起來吧!
30 六月, 2021. Garmin 贊助選手 -世界越野跑運動員 Ruth Croft. 當我看到台灣現況，和其他國家一樣進入某種形式的封城，感覺真的很遺憾。. 如果你是跑迷或戶外運動愛好者，現在的情況可能很煎熬，因為你無法繼續你的運動日常，失去每天運動帶來的愉悅感。. 去年 ...
一開始我們在選購Garmin手錶的時候，也有著許多的疑問，不知道哪一個款式適合自己。所以這次特別和Garmin合作，想要帶給讀者更多關於手錶的資訊，雖然說直上高階的款式你就可以一次擁有所有的功能沒錯，不過我們想要提供給讀者的，是更細項的比較。
想飛 戴起手腕上的地圖，跟Garmin圓場飛行夢. 你有滿滿的飛行夢，但是伸手抓抓口袋卻不夠深，雖然這輩子我們不可能完成所有夢想，但是現行之下還是可以先看看別人是怎麼飛的。. 我們來到了安捷飛航訓練中心請飛行教官為我們進行示範. (多種預設錶面款式 ...
世界睡眠日：打造良好睡眠品質，就從早晨開始. 15 三月, 2024. 這已經是老生常談了，一夜好眠會讓一切都變得更好。. 來自睡眠專家、健康專業人士的採訪和文章，一致強調優質睡眠的益處。. 睡眠是恢復最重要的階段。. 只有當你睡著時，你的身體才能真正開始 ...
因此水肺初期除了學會如何下潛，隨著能力越好，下的越深越持久，接著就會需要知道時間（Time)、深度 (Meter) (Depth)，隨著深度越深，該區氣體壓力會使可以潛水的時間減少，所以會需要有足夠的時間安全返程，此外，也需要潛水電腦錶告訴你是否需要做五分鐘 ...
