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5 天前 · Bonjout推薦蜂王漿，她說：「這是一種由工蜂產生的營養豐富的物質，它可以食用或直接塗抹在皮膚上，作為最好的免疫系統增強劑，並且富含抗氧化劑，可以對抗發炎並促進傷口癒合。 」她在法國購買了 ArkoRoyal 有機蜂王漿 2500 毫克 20 瓶，它富含碳水化合物、蛋白質、氨基酸、脂肪酸、維生素和礦物質。 5. 使用礦物防曬霜. 雖然任何防曬措施都比什麼都沒有做來得好，但 Bonjout 還是強烈建議盡可能使用礦物性防曬霜而不是化學配方。 她說：「化學防曬霜會讓你出現痤瘡、灼痛、發癢和皮膚刺痛，最好的防曬霜還是 100% 礦物質性，而且這些防曬霜可以每天使用。
3 天前 · Studio shot of an unrecognizable woman washing her face against a white background PeopleImages. 只需洗臉時，好好洗一分鐘 (也就是60秒)，你就能擁有更潔淨、明亮、水潤的肌膚，這是西班牙藥劑師、同時也是保養專家Lena de Pons的建議。 站在專業的角度，臉部、口腔或頭髮護理有沒有效，時間很重要。 為何會有一分鐘洗臉法則？ 我們都知道，使用洗淨力太強的潔面乳，可能導致肌膚必要的皮脂膜或水份被過分清除，因此，近年溫和的潔面乳深受市場喜愛，但Pons提醒"溫和的潔面乳雖然不會過度清潔，但卻需要更長的時間去除污垢。 因此，使用溫和洗面乳時，必須搭配"一分鐘洗臉法則"。 一分鐘洗臉法則怎麼做.
3 天前 · 飯後散步的好處7：調節血糖水平. 如果你有血糖問題，晚上散步不失為一個絕佳的改善方式，散步有助於穩定血糖，提高胰島素敏感性，對糖尿病或糖尿病前期患者尤其有益。. 看完這些、還等什麼呢？. 今天就開始享受更健康的自己吧！. 你的身體和心靈都會 ...
4 天前 · 53歲「慶后」俞飛鴻談保養、談愛情，句句被讚"好清醒的人生觀"。. 《慶餘年2》終於開播，新角色「慶后」由俞飛鴻飾演，戲裡戲外她都美得霸氣優雅…. By P.A.C 和 Jasmine Lee. 2024年5月21日. 25年前，28歲的俞飛鴻用《小李飛刀》的「驚鴻仙子」楊艷驚艷了觀眾 ...
4 天前 · 波西米亞風背心：2024夏季趨勢及搭配方法 奧斯卡王爾德（Oscar Wilde）曾說過：「沒有什麼比多餘的東西更必要。」以這句話來形容我們本篇要介紹的波西米亞風背心再適合不過了，它沒有什麼功能性，但足以快速讓你的造型升級。
2 天前 · 吉吉哈蒂德Prada媽咪包裡有什麼：墨鏡一定要兩副、最討厭蘋果這項產品？Gigi Hadid In The Bag｜打開名人包包｜Vogue Taiwan 打開凱特摩絲Hermes包：出門不補妝、香水一定要3罐：「走到哪都要噴」Inside Kate Moss's Bag｜打開名人包包｜Vogue Taiwan
4 天前 · 1. 保濕霜：濫塗濫抹. 補水是必要的，但許多人似乎做得有點太多了。 Beauty Pie的研究發現，乳霜的功效經常被誇大，而且在塗的時候，會塗厚厚的一層。 Beauty Pie護膚專家 Nicola Moulton 解釋說：「許多人認為使用更多量的產品可以增強效果，這一切都只會造成產品浪費，最壞的情況會導致皮膚刺激和皮疹。 」 此外，三分之一的人認為產品的品質與價格相當，也就是一分錢一分貨，這絕對是事實。 但更糟糕的是，許多人經常性的信賴網紅推薦的產品，而非皮膚的專業人士。 2.SPF仍然是一個半未知數. 對許多人來說，保護皮膚免受陽光傷害相當重要，但並非每個人都乖乖每天防曬。
