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腸胃炎可以吃什麼水果？ 蘋果（未去皮）、香蕉、芭樂、番石榴等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。 腸胃炎可以吃蛋嗎？
2024年4月29日 · 腸胃炎可以吃水果，例如蘋果和香蕉，都是腸胃炎期間可以適量吃的水果。 營養師李婉萍在部落格撰文指出，去皮的蘋果或葡萄，含有較多水溶性纖維，對於腹瀉來說是不錯選擇；而香蕉容易消化、富含碳水化合物，能夠幫身體補足所需能量、補充營養素。
2020年12月21日 · 要完全禁食，不能吃東西喝水 以前古早觀念的確是要禁食，但是近幾年來新的觀念則是認為：盡早適量飲食，避免低血糖脫水。 腸胃炎不能吃益生菌 可以吃益生菌，而且醫學證實：益生菌對腸胃恢復有幫助，可以縮短病程。但是要挑好的益生菌。
2024年4月30日 · 腸胃炎可以吃水果，例如蘋果和香蕉，都是腸胃炎期間可以適量吃的水果。 營養師李婉萍在部落格撰文指出，去皮的蘋果或葡萄，含有較多水溶性纖維，對於腹瀉來說是不錯選擇；而香蕉容易消化、富含碳水化合物，能夠幫身體補足所需能量、補充 ...
腸胃炎相當常見，發作起來也很不舒服，不但上吐下瀉，還會伴隨著肚子痛，影響食慾、身體無力，這時候腸胃炎到底能吃什麼呢？ 究竟是都不吃比較好，還是為了維持營養要忍著不舒服吃東西呢？
2021年12月23日 · 營養師指出，只要以「好消化的清淡飲食」為原則，並衡量自己的腸道狀況，不一定只能吃粥，還可吃能止瀉的水果，如：蘋果、香蕉，或是好消化的食物及粗纖維較少的蔬菜。
2022年7月9日 · 細菌性腸胃炎屬於急性腸胃炎好發於夏季，因食物保存不當或料理環境不佳，若吃下這些充滿細菌的食物，就容易被腸胃炎攻陷。 腸胃炎是什麼？ 腸胃炎指的是胃部、小腸或大腸的發炎現象，屬於會傳染病的一種。
2024年5月8日 · 急性腸胃炎可以透過進食受污染的食物，或直接接觸受感染人士的嘔吐物或排泄物傳播；常引致學校和院舍出現爆發個案，諾如病毒和輪狀病毒是常見的病原體。 病徵包括： 噁心. 嘔吐. 腹瀉. 腹痛. 輕微發燒. 疲倦不適. 大部分患者一般會自行痊癒，症狀通常在幾日內有所改善。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 急性腸胃炎的飲食有哪些重點？ Arlene指，急性腸胃炎的日常飲食盡量以低纖維、清淡的食物為主；患者可吃一些不會加重不適感、較易消化的食物，如白飯、白麵包等等，可避免腸胃炎惡化。 Arlene提醒，腸胃炎病人要確保自己有足夠的水分攝取，也可以飲用電解質飲品，以補充水分流失。 腸胃炎期間要避免食哪幾類食物？
2021年9月17日 · 腸胃炎吃什麼才能緩解腹痛、拉肚子等症狀？除了稀飯、吐司之外還有哪些食物適合腸胃炎吃？醫師指出最好採「少量多餐」的原則，也要避免牛奶等腸胃炎地雷食物。
2023年2月23日 · 腸胃炎期間，建議可透過「少量多餐」的方式食用清淡飲食，不應完全禁食、不吃東西，也要注意補充水分與營養，必要時補充電解質，可以幫助腸胃炎康復。
