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20 小時前 · 注重飲食健康的人士，「蔬果昔」（smoothie）是一日之始的當紅選項，讓腸胃順暢一整天。這種飲品通常以水果、蔬菜、精益蛋白質（lean protein ...
20 小時前 · 2.喝酒：酒精會促進血管擴張，且含有組織胺、酪胺酸、亞硫酸鹽，也會刺激與導致偏頭痛發生。 3.巧克力：當中的苯乙胺可能導致血管擴張，進而誘發偏頭痛。 4.味精製品：像是味精、高湯粉、雞精粉、牛骨湯粉，這裡面含有麩胺酸鈉易引發頭痛。
20 小時前 · 不小心吃到殘留的洗碗精會怎樣嗎？國際研究發現，殘留的洗碗精會破壞腸胃道上皮組織屏障，當這些屏障出現缺陷，可能導致腸胃發炎、糖尿病、阿茲海默症等。 洗碗精危害：會傷害腸胃道屏障 桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志分享，瑞士蘇黎世大學附屬機構瑞士過敏與哮喘研究所曾發表一篇研究 ...
20 小時前 · “夏天多吃瓜，中藥不用抓”，建議吃4瓜，清熱消暑，安穩好度夏夏天吃什麼？這是很多人每天都在糾結的問題，其實用不着 ...
20 小時前 · 这道粥具有补铁补血、养肝明目的功效，常喝可以防贫血、夜盲症，还可以促进新陈代谢，促进生长发育。tips： 不过，猪肝胆固醇含量较高，肝脏也含有少量重金属，最多一周食用一次。食材： 大米100克，菠菜50克，猪肝100克，姜，葱，胡椒粉 步骤： 1.
20 小時前 · 家裡浴室環境潮濕，若是沒有維持乾燥的習慣，磁磚、天花板、地板等地方都會產生霉菌，近期就有網友因為天花板發霉，使用了一款全聯的除霉 ...
20 小時前 · 有助醒竅、抗菌殺蟲，好處多！. 端午驅邪，廣為人知、也可說是香囊當中最主要的成分：艾草，在《本草備要》中紀載，其具有純陽之性，能驅除陰寒濕邪、殺蛇治癬。. 於現代研究也發現，艾草提取出來的艾草精油，含有蒿酮、大根老鸛草烯、冰片等成分 ...
