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14 小時前 · 健康網》蛋白質熱量圖鑑 營養師：選低脂區低卡又增肌. 營養師指出，低脂區食物有雞胸肉、瘦豬肉、花枝、豆漿、蛤蠣、蚵仔等。. （圖取自photoAC）. 沈莉馨／核稿編輯. 〔健康頻道／綜合報導〕人體不可或缺蛋白質，除了透過吃肉補充外，豆類、魚類也富含 ...
14 小時前 · 世衛行動團返國！雙邊會談43場疫後最多 邱泰源：挺台國家創新高 傳統粽不符均衡飲食！自製八寶粽「3低1高」 營養師手把手教 90%台人需要！不只牛奶「5大高鈣食物」 1動作吸收更快 「低FODMAP飲食」有助改善腸道疾病！1族群最適合
14 小時前 · 知名營養師高敏敏就曾分享15種低卡零食，建議在想來點下午茶或睡前肚子餓時，可以用這些營養低卡的食物取代蛋糕、炸雞、泡麵和手搖飲等加工食品，吃得更健康，也不用擔心脂肪囤積。. ＃蘇打餅乾、大麥棒. 有時候很想吃餅乾時，可以選擇蘇打餅乾、大麥 ...
14 小時前 · 不少人每到下午都會嘴饞，就忍不住要開始訂飲料、炸雞或買個蛋糕吃，但要小心，你減肥 沒效果可能就是敗在這些點心零食上！知名營養師高敏敏就曾分享15種低卡零食，建議在想 來點下午茶或睡前肚子餓時，可以用這些營養低卡的食物取代蛋糕、炸雞、泡麵和手搖飲等 加工食品，吃得更健康 ...
14 小時前 · 高血压患者不要吃动物脂肪，比如：猪油、奶油等，也不能多吃胆固醇高的食物，如：蛋黄，鱼子等食物。 高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。 高热…
14 小時前 · 巧克力大爆炸, 视频播放量 7210、弹幕量 61、点赞数 529、投硬币枚数 85、收藏人数 85、转发人数 5, 视频作者 吃榴莲少女_, 作者简介 想开家面包店的音乐老师，一起开心干饭，分享快乐！ 邮箱：821745959@qq.com 粉v：Liulian093（wb同名有粉丝群） ，相关视频：上海gelato合集，一天吃16种！
- 8 分鐘
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- 吃榴莲少女_
14 小時前 · 大伙心中最可惜叫好不..我先来耻辱系列,我心中的箱庭世界天花板每次玩都有不同体验,关卡设计和游戏性神中神可惜工作室后面人基本上都跑光了，耻辱也不可能出续作了一周目打的高混乱结局而且错过了很多东西二周目最高难度无杀顺带跟着攻略全收集，准备三周目无魔无杀幽灵
