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電鍋南瓜料理怎麼做？ 愛料理精選132篇簡易食譜做法與步驟，有最新的電鍋毛豆南瓜粥、 電鍋菜-日式鰹魚風味佃煮南瓜、電鍋南瓜香菇雞湯、電鍋奶油蘑菇南瓜粥。
2022年7月21日 · 【電鍋食譜】清蒸南瓜，15分鐘清甜上桌，不加調味料也好好吃。 清蒸南瓜是一道低卡、低脂的料理， 不需廚藝也能輕鬆上菜。 南瓜可以保護心血管、控制血糖， 更可預防癌症， 好處實在多多！ 詳細資料可參考： 南瓜控血糖護心血管！ 南瓜防癌功效營養師教你吃. ＜清蒸南瓜＞材料：2～3人份. 1.南瓜半顆（去籽後，共重360g） 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：https://shope.ee/99lbnotbUY. 南瓜洗淨， 不需要去掉外皮， 直接切成塊狀， 我們家不愛吃南瓜籽， 所以把籽挖掉了， 您可根據個人喜好做處理。 電鍋外鍋倒一杯量米杯的水， 按下開關蒸煮， 如果用瓦斯爐蒸煮的話， 大約蒸個15分鐘即可。 電鍋開關跳起後， 拿一支筷子插看看南瓜，
南瓜電鍋料理怎麼做？ 愛料理精選130篇簡易食譜做法與步驟，有最新的電鍋奶油蘑菇南瓜粥、電鍋南瓜香菇雞湯、南瓜鮭魚濃湯（簡易電鍋食譜、寶寶副食品）、 【電鍋煮湯】~ 南瓜貢丸湯。
2013年7月5日 · 想吃到鬆軟、香甜又可口的南瓜，真的不用那麼麻煩，只要大同電鍋就可以搞定了，真是方便又輕鬆呀～～ 【關鍵字】：電鍋蒸南瓜、大同電鍋、黑胡椒.
2024年6月4日 · 電鍋 南瓜 料理怎麼做？. 必學簡單家常食譜： 電鍋南瓜蛋、嬰兒電鍋南瓜、電鍋南瓜粥、電鍋南瓜盅料理食譜、電鍋南瓜豆腐.
2024年6月2日 · 南瓜布丁（電鍋版）. 栗子南瓜2顆（小的）, 全脂牛奶290ml, 動物性奶油100ml, 蛋白1顆（大概20ml), 蛋黃3顆 （大概50ml）, 錫箔紙2張（能蓋住南瓜）, 糖30克. 2小時. 2人份. 蚵仔煎.
南瓜燉肉_電子鍋料理. 豬小排, 南瓜塊, 三角油豆腐, 薑片, 青蔥, 香油, 醬油, 蠔油, 米酒, 冰糖, 白胡椒粉, 清水. 60分鐘. 3人份. 18食堂♥︎. 花椰菜南瓜菇燉飯 (電子鍋版) 米1.5杯, 水1.5杯, 高湯1湯勺, 南瓜少許, 花椰菜4小朵, 菇少許, 調味料少許. 1小時. 4人份. yung yung. 菇菇南瓜義式燉飯 (電子鍋) 米, 洋蔥 (中小), 南瓜, 鮮香菇, 鴻喜菇, 秀珍菇, 白酒, 鹽, 胡椒粉, 水, 起司粉, 奶油&橄欖油. 4人份. Abby. 南瓜咖哩黃金炊飯 (電子鍋)
2017年3月19日 · 【電鍋食譜】 南瓜雙享料理. 2017/3/19 上午 03:01:49. 2 人份. 烹調時間：30 分鐘. 【作者】Q媽《QQ廚房》 一直都很喜歡吃南瓜料理，而且好喜歡南瓜自然的亮橘顏色，做起料理更令人賞心悅目! 參加無數次的料理競賽，也得了不少的大大小小大同電鍋加上自己也買了不同功能的鍋款，真的可以排成一列大同電器櫥窗了.. 這次Q媽用了10人份的電鍋來做南瓜兩吃料理，利用上下層蒸煮，一道作乾的一道做湯的口味，簡單又方便，一鍋兩吃一瓜兩味雙重享受喔! 步驟. 1. 將南瓜刷洗乾淨，切一半，一半保留南瓜皮切塊放上蒸盤，一半削皮切塊放入蒸鍋加入水；分別將帶皮南瓜蒸盤放在蒸鍋上，外鍋加入1.5米量杯水蒸煮。 2. 取出蒸好的帶皮南瓜塊放入盤中。 3.
2020年11月25日 · 【電鍋食譜】 南瓜蒸糕. 2020/11/25 下午 06:22:27. 人份. 烹調時間： 分鐘. 香甜軟糯的南瓜蒸糕，配上南瓜子，不僅口感豐富，還有堅果的香味，甜中帶鹹，吃多也不嫌膩. 食材. 南瓜泥. 250g. 蔗糖. 50g. 低筋麵粉. 40g. 太白粉. 5g. 鹽. 少許. 熟南瓜子. 適量. 步驟. 1. 南瓜洗淨去皮切薄片（大約350g，蒸完會出水，水份瀝乾後可得南瓜泥250g） 2. 放入電鍋，外鍋一杯水蓋上蓋子按下按鈕；按鈕彈起後取出. 3. 將多餘的水份瀝乾後，把蒸軟的南瓜壓成泥. 4. 南瓜泥加入蔗糖、低筋麵粉、太白粉、鹽拌勻. 5. 模型先鋪上一層烘焙紙，倒入步驟四的南瓜泥後，將模型提起輕敲桌面三下將空氣排出，表面略抹平. 6.
2023年11月3日 · 100種蛋料理. 「南瓜蒸蛋」營養香甜！. 簡單電鍋料理也有高顏質. 南瓜富含豐富營養素，是食用價值高又經濟實惠的食材，無論是質地鬆棉或柔軟的南瓜，都能和蒸蛋完美交融，對口味和營養都有加分作用，至於視覺效果，只需小巧思就能漂亮呈現。. 南瓜的 ...
