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12 小時前 · 分享. 引言. 這陣子熬夜工作壓力大，很常感冒. 不然就是臉上長痘痘 長東西. 有聽醫生建議開始吃魚油跟B群. 覺得魚油很有效，有吃真的比較不會發炎. 之前有吃優倍多，但膠囊真的很大. 後來陸續吃別款覺得有點臭臭的. 想問一下有沒有不會太臭又好吞的魚油.
12 小時前 · 吃便當裡的便當菜！竟也能不用特地買保健食品，魚油也可從便當菜中獲得！魚油對人體益處多多，主要成分由DHA與EPA組成，富含Omega-3多元不飽和脂肪酸，具促循環、抗發炎、降低壞膽固醇等作用，台灣營養師吳佳穎在Facebook發文指出，魚油可從日常飲食中獲得，像是常見的便當菜「鯖魚片」1片抵1 ...
12 小時前 · 快訊. 一堆人錯！. 煮菜這樣用油 專家嘆：品質再好都壞了. 記者施春美／台北報導. 健康資訊普及，越來越多人知道使用好油的重要性。. (圖／Pixabay ...
12 小時前 · 這件事情真的困擾我很久. 改用油性頭皮洗髮精之後. 我從海倫仙度絲一路洗到森歐黎漾. 洗出來的髮質上就能感受到明顯差異. 味道也比較溫和、清爽不那麼刺激. 重點是頭皮狀況改善許多. 一樣一天會洗兩次. 但洗完後頭髮和頭皮輕盈的感覺能維持得比較久. 早上 ...
12 小時前 · 健康資訊普及，越來越多人知道使用好油的重要性，尤其是高價的「特級初榨橄欖油」富含健康的「單元不飽和脂肪酸」。營養師張益堯表示，許多人知道好的橄欖油應該低溫烹調，但卻因每次均使用少量，「一瓶用了1年半都用不完，導致氧化，再好的油都壞掉了。」他建議，特級橄欖油開封後 ...
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魚油哪個好?
配方時代魚油好嗎?
澳佳寶魚油好嗎?
魚油跟魚肝油一樣嗎?
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12 小時前 · 相關新聞請見汪建民驚爆「罹肺腺癌4期」 爆瘦12公斤頭髮掉光葉立斌／核稿編輯現年56歲的藝人汪建民，在年初時細心的粉絲發現他骨瘦如柴，一度擔心他的健康狀況，如今爆出他竟罹患肺腺癌4期，癌細胞擴散頸椎、脊椎，腦部也檢查出兩顆腫瘤；營養師高敏敏表示，想遠離肺癌纏身，日常飲食要 ...
