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     連續一週早餐吃燕麥，身體會發生什麼變化？｜天下雜誌

     為什麼許多健康專家都將麥片列為早餐首選呢？連續一週早餐吃燕麥，會有什麼感受？

     天下雜誌

     4 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱！營養師教這樣吃早餐營養大升級

     6 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開

     22 小時前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     香蕉減肥法「6訣竅」3天狂甩6kg！日本醫師認證：這招整腸、控血糖更好瘦

     7 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     山藥功效穩荷爾蒙 但千萬不能這樣吃！山藥2吃法滋陰、降血脂、降血糖

     4 天前

   • 女人我最大 via Yahoo奇摩新聞

     擺脫梨形身材！4招「橋式變化」讓你不用靠寬褲遮肉，網友實測1個月狂瘦5KG

     2 小時前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     營養師曝減重關鍵「多吃這種菜」！避免落入肌少症陷阱 熟齡族減重這樣做

     4 天前

   • 大愛電視 via Yahoo奇摩新聞

     168斷食法 搭配睡眠前後禁食更有效

     電視機前的你，有在實施168斷食法嗎？意思就是一天24小時裡，選其中連續的8小時來吃東西，剩下16小時，就不能進食，只能喝水或沒有熱量的飲料。美國研究，這個減重法，確實能達到一定效果，但也有一些族...

     5 天前

   • 優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

     別再買了「衣櫃只要33件單品」就夠穿！帶你看「極簡穿搭」6好處

     每天吃什麼、穿什麼？是很多人經常縈繞在心頭的煩惱。擁有選擇是件好事，但太多的選擇可能使人備感壓力，這些看似微小的吃食、穿著挑選，長期累積起來將成為我們生活不快樂的源頭之一。這也是為什麼極簡主義、「less is more」等口號開始盛行的緣故！

     23 小時前

   • TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     造假一條街！舊機漂白重貼假標籤 黑心二手空調洗劑含致癌物

     4 天前

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2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606003071-260418痘痘狂冒恐麵包害的 醫推4替代食物 抗發炎又穩血糖 - 養生健體

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606003071-260418

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   1 天前 · 國人最愛早餐全是「高碳水」 醫教5 分鐘打造低脂營養餐 08:34 2024/05/25 健康 雲林女童軍做公益 愛心麵包義賣捐10萬助啟能中心 ... 控糖吃10蔬菜最 ...

3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606005241-260405好市多太狠了！熟食區披薩只剩1口味 一票會員崩潰 - 時事 - 中時 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606005241-260405

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   1 天前 · 美式賣場好市多設置外部熟食區，讓會員採購完後能吃點食物果腹，近日有民眾在好市多中和店發現，原本提供多種口味的披薩，改成「夏威夷披薩 ...

4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606003290-260405她面試問1句 主管傻眼「合理嗎」全網喊超重要 - 生活 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606003290-260405

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   1 天前 · 她面試問1句 主管傻眼「合理嗎」全網喊超重要. 一名男網友表示，求職者詢問公司有沒有微波爐，讓他有點傻眼，不過一票網友直言這很重要 ...

5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606003559-260423端午強運6招曝 命理師：午時做1動作 好運一整年 - 運勢 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606003559-260423

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   1 天前 · 端午強運6招曝 命理師：午時做1動作 好運一整年. 命理師指出，端午是一年中陽氣最旺的日子，當天中午11點至13點更是招好運、去霉運的最佳時刻 ...

6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606004162-260404草原牧馬少女竟是張鈞甯！ 41歲素顏近照網驚呆 - 娛樂 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606004162-260404

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   1 天前 · 女星張鈞甯擁有亮麗外型及獨特的氣質，因此受到許多粉絲喜愛，近年她將事業重心轉往大陸，並時常在社群分享生活，6日她在微博曬出一系列草原 ...

7. www.chinatimes.com › Search › 空腹喝茶空腹喝茶新聞 - 中時新聞網 - Chinatimes.com

   www.chinatimes.com › Search › 空腹喝茶

   1 天前 · 《中時新聞網》前身為《中時電子報》，於1995年創立，是全台第一家且歷史最悠久的網路媒體，開啟新聞數位時代。近來以最具影響力的政治新聞 ...

8. www.chinatimes.com › cn › realtimenews端午强运6招曝 命理师：午时做1动作 好运一整年 - 新闻 - 中时新 ... 簡

   www.chinatimes.com › cn › realtimenews

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   1 天前 · 6月10日端午节（农历五月初五）将至，名门命理教育协会创会理事长、命理师杨登嵙说，端午是一年中阳气最旺、至阳至刚的日子，当天午时更是招 ...