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    8 小時前 · 火龍果禁忌｜火龍果配牛奶中毒難消化？ 營養師解迷思 2類人不宜！ 此外，盧立穎補充，綠奇異果跟金黃奇異果，除了口味上的不同，營養價值上也略有差異，根據台灣食藥署資料，熱量2者其實差不多，金黃色款的維他命C更高，而綠色款的膳食纖維、鉀較多，另也只有其含葉酸，但差距並不大。

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