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8 小時前 · 00:00 / 00:00. 慢性腎病已經成為新國病，國內每8位成人就有1位患有腎臟病，有些民眾正處於腎功能逐步惡化仍不自知。. 台中市中醫師公會榮譽理事長曹榮穎表示，想要護腎，除了健康飲食、規律運動、正常作息之外，千萬不可隨便吃保健食品、來路不明的中草藥 ...
8 小時前 · 「香蕉減肥法」怎麼瘦？6要點養成易瘦體質，選綠香蕉更加分 一天2根香蕉： 小林弘幸研究發現，一天吃2根香蕉、持續2周的民眾，能顯著改善腸內環境。 當腸內環境變好，益生菌便容易產生更多的短鏈脂肪酸，便更可能養成易瘦體質。 選綠香蕉更棒： 日本岐阜大學食成分機能化學研究室實驗發現 ...
8 小時前 · 韓國女團「丹麥飲食法」2週急掉10kg！極瘦菜單1地雷小心掉髮爆肥 (早安健康) 老菸槍影響同住家人健康 及時戒菸是上策 (台灣好新聞) 月經來出現「詭異肉塊」要緊嗎？醫揭真相 2情況恐有婦科問題快就醫 (常春月刊) 龍鬚菜少蟲害、熱量低還超營養！
8 小時前 · 肺纖維化病例分享. 陳榮堅醫師分享一位70歲男性病患的案例，這位病患來看診時非常喘，原本以為他有不好的習慣，但他既沒有抽菸、喝酒，也沒有三高。. 後來發現他的工作與油漆相關，已經做了50年之久，因為長期受到化學刺激而導致肺纖維化。. 這位病患被 ...
8 小時前 · 深耕失眠治療的好夢心理治療所吳家碩臨床心理師表示，失眠成因複雜，安眠藥並非萬靈丹，目前失眠治療的方式「失眠認知行為治療」，透過各式 ...
8 小時前 · 二、均衡飲食 適量喝水. 坊間的十全大補湯、藥燉排骨、薑母鴨、麻油雞等藥膳，腎臟病患者應與中醫師討論，不適合體質的中藥會使邪氣留滯 ...
8 小時前 · （生活中心／綜合報導）國人服用安眠類藥物比例逐年升高，每年用量已超過10億顆。深耕失眠治療的好夢心理治療所吳家碩臨床心理師表示，失眠成因複雜，安眠藥並非萬靈丹，目前失眠治療的方式「失眠認知行為治療」，透過各式助眠的行為技巧，以及認知上的調整等方式，核心順序上是「找 ...
