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1 天前 · 魚油主要成分就是Omega-3 純度越高 才是真的有補充到 一般看到的營養師建議都是說至少挑純度80%以上的 一路看起來 這也是各家品牌主打的特色 沒特別highlight的通常就是數字不漂亮 純度太低的表示每天需要吃更多顆才能補充到足夠的Omega-3
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1 天前 · 每天工作面對電腦整天頭昏腦脹 原本都是吃B群 公司團購才發現魚油對保持精神跟思考也有幫助 不知道大家有沒有相關經驗? 但因為保健品也不敢亂買 自己搜尋了幾款魚油, 想請問大家吃的經驗有沒有推薦的 1.大研生醫 美鳳姐你吃的魚油有幾趴真的太深入我心 但沒吃過這牌的保健品 https://i.imgur ...
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1 天前 · 專家建議補充「DHA」保持最佳狀態. 大考當前壓力山大時,會不自覺出現許多狀況,像是特別容易累、精神不濟、注意力不集中、思緒混亂等情況,想要在這最後衝刺的重要時刻保持最佳狀態,專家建議可以選擇富含DHA的魚油,助你一臂之力。. 前台大醫院 ...