膝蓋關節疼痛吃什麼保健食品 相關
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搜尋結果
17 小時前 · 根據《國際運動營養學會期刊》,55名平均年齡46歲受試者服用UC-II 4個月後,膝蓋關節伸展度有顯著增加,有效緩解關節不適,耐受性良好。美國休士頓大學藥學系和加州大學醫學系共同研究結果也顯示,用葡萄糖胺加上軟骨素與UC-II分兩組做對比,發現UC-II的效果是葡萄醣胺+軟骨素的兩倍以上 ...
17 小時前 · 魚油富含 Omega-3 脂肪酸,其中的 EPA 和 DHA 對心血管健康、腦功能和關節健康至關重要。林思妤建議,每日從保健食品中攝取的魚油不應超過 2 公克,且最好在飯後服用,以助消化並減少胃部不適。
17 小時前 · 端午節即將到來,台北市立聯合醫院忠孝院區營養師林姿吟指出,市售的粽子一顆熱量約400~600大卡,相當於1.5~2碗白米飯,且餡料高油、高鈉、不易消化,不適合需要飲食控制、有三高、消化功能和吞嚥咀嚼能力不好的人。台北市立聯合醫院推出適合民眾自製的健康粽,一顆的熱量僅0.6碗飯。
17 小時前 · 吃錯時間傷胃又傷荷包!8種保健品食用時機公開,魚油忌1物一起吃 (早安健康)
17 小時前 · 2024-06-03 11:10:00 新聞來源 : 常春月刊. 選購肉品「這些狀況」恐變質了!. 專家提醒:買回家2部位要分開洗 這1種肉冷凍別超過3日. 肉類是人類飲食中最重要的主食之一,主要的營養價值是提供蛋白質,同時還提供脂肪及一些礦物質和維生素。. 肉類選白肉多於紅 ...
17 小時前 · 都被騙了!營養師示警「10個常見假食物陷阱」超錯愕 鮪魚罐頭、即溶咖啡粉、楓糖漿上榜