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  1. 9 小時前 · 越南 一對相差27歲的「母子」夫妻就是如此,兩人 結婚 時遭到村民反對、冷言冷語,不過最終堅固的 愛情 還是打破世俗的偏見,被大家接受 ...

  2. 9 小時前 · 要順暢沒這麼難,4個常見問題一次看:. 吃錯. 選對高纖蔬菜很重要,例如一盤高麗菜跟地瓜葉膳食纖維可以差3-4克,挑錯自然纖維少很多. 油不夠 ...

  3. 9 小時前 ·  葉立斌/核稿編輯一想到「便秘」,大家就會覺得要多吃、多喝水,但其實有沒有吃對蔬菜很重要。營養師彭逸珊表示,選擇蔬菜時,應挑高纖蔬菜,因為像是一盤高麗菜跟地瓜葉膳食纖維可以差3-4克。除了選對蔬菜,油不夠、水喝太少、挑錯保健品也會影響排便。彭逸珊在臉書專頁「愛健康 ...

  4. 9 小時前 · 蔬果的魔法餐桌 可看更可讀. 2024-05-27 00:32 聯合報/ 本報訊. 充滿幸福感的《蔬果的魔法餐桌——52道四季幸福滋味》專書預購進入倒數,這是一本搭 ...

  5. 9 小時前 · 吃很多還是便秘?. 營養師揭「4關鍵」水太少更嚴重. 人人都希望自己能排便順暢,不受便祕的痛苦所困,但該如何天天順暢排便,享受健康生活 ...

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