魚油好處與壞處 相關
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3 小時前 · 膝關節炎 (OA) 影響全球約 6.54 億 40 歲或以上的人，並與疼痛、功能限制和殘疾有關。沒有任何藥物療法可以改善 OA 的自然史。 食用魚油等海洋omega-3 多元不飽和脂肪酸，富含二十碳五烯酸(EPA) 和二十二碳六烯酸(DHA)，可減少發炎。
1 天前 · 另外目前市面上常見的魚油主要分為DHA與EPA兩大類，研究團隊坦言，並沒有關於參與者 使用的魚油補充劑種類、配方和劑量等相關資訊，因此也無法評估這些差異可能造成的不 同影響。 並未參與此項研究的心臟病專家弗里曼（Andrew Freeman）告訴 ...
3 小時前 · 研究揭功效：還助降胰臟癌、肺癌風險. 「通便神器」黑棗不只是養腸！. 研究揭功效：還助降胰臟癌、肺癌風險. 大家都曾經吃過蜜餞、乾果等烘焙過或醃製過的水果，大家對它們的印象大多是糖份高、水分少，在早期食物儲存不易的年代，大多數水果會透過 ...
3 小時前 · 佛手瓜功效：修復細胞、增強抵抗力 佛手瓜葉酸含量豐富，一個約 200 克重的佛手瓜已經含有 189 微克的葉酸。 充足的葉酸攝取可以幫助身體產生新細胞和修復 DNA，也有改善疲勞和增強抵抗力的功效。適合容易疲倦、血色素低的人食用。葉酸有助促進體內的新陳代謝，幫助製造細胞和紅血球。
3 小時前 · 它適用於懷孕初期，通常是在懷孕9周內。藥物流產的優點是相對非侵入性，但可能伴隨一些副作用，如出血、腹痛等。 ... 考慮藥物流產；超過這個時間，手術流產可能更為適合。身體狀況：某些健康問題可能會影響 ...
3 小時前 · （中央社華盛頓25日綜合外電報導）美軍中央司令部今天表示，為加薩（Gaza）一座臨時碼頭提供支援作業的4艘美國陸軍船隻在大浪中擱淺，以色列正 ...
1 天前 · 沈莉馨／核稿編輯吃魚好處不少，不但顧眼睛又能抗發炎。不過三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健提醒，美國有研究指出，某些深海魚類的重金屬含量和汞較高，例如鮪魚（金槍魚）、鯊魚和旗魚。長期食用可能增加神經系統疾病風險，威脅健康。建議選擇相對含量較低的深海魚類，例如鯖魚 ...
