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4 小時前 · 飯後散步：吃完粽子後，散步10分鐘可以幫助腸胃蠕動、促進消化，飯後的小運動，讓身體更輕鬆。 補充消化酵素：選擇含有「澱粉」消化酵素的保健食品，能有效幫助消化，而澱粉消化酵素和鳳梨、奇異果中的蛋白質消化酵素是不同的，所以，吃完粽子後吃鳳梨，幫助消化的效果有限。
4 小時前 · 飯前飯後吃其實效果差不多。不過，市售的葡萄糖胺複方產品，有添加膠原蛋白、鳳梨酵素 等成分者，建議飯前使用；若為複方粉劑，建議隨餐使用。 注意事項：由於葡萄糖胺對胃會比較刺激，所以胃不好的人建議飯後吃。 葉黃素：飯後或隨餐 ...
4 小時前 · 鳳梨酥退位？. 台灣最強伴手禮換「1高檔名產」專家揭「20克」黃金吃法不怕高血脂. 健康2.0. 2024年6月2日 週日 上午2:00. 根據TVBS報導，過去鳳梨酥 ...
4 小時前 · 過去常聽聞將切好的水果放雪櫃冷藏，會導致營養流光，到底是否為真？對此，來自台灣的醫生盧立穎提到，外國研究曾針對鳳梨、芒果、哈密瓜、西瓜、草莓、奇異果等6種水果進行實驗，結果發現大部分的水果在切成小塊後冷藏9天內，抗氧化營養素減少幅度最高可達25%，但西瓜、芒果切塊的 ...
4 小時前 · 「113年金鑽鳳梨、玉荷包荔枝品質及果園評鑑競賽」結果揭曉，今年度的鳳梨冠軍得主為大樹區謝清男農友，玉荷包冠軍由大樹區林哲全農友奪得 ...
4 小時前 · 「113年金鑽鳳梨、玉荷包荔枝品質及果園評鑑競賽」結果揭曉，今年度的鳳梨冠軍得主為大樹區謝清男農友，玉荷包冠軍由大樹區林哲全農友奪得。 農業局表示，今年玉荷包參賽的農友，其焦核（小核）率高達9成，果實飽滿肉厚，甜度平均達18度，高雄農友對於果品的品質精進不容質疑，獲獎 ...
1 天前 · 「113年金鑽鳳梨、玉荷包荔枝品質及果園評鑑競賽」結果揭曉，今年度的鳳梨冠軍得主為大樹區謝清男農友，玉荷包冠軍由大樹區林哲全農友奪得。農業局表示，今年玉荷包參賽的農友，其焦核（小核）率高達9成，果實飽滿肉厚，甜度平均達18度，高雄農友對於果品的品質精進不容質疑，獲獎 ...
