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2023年1月3日 · 2023-01-03. 您聽過白藜蘆醇嗎？ 白藜蘆醇用途多嗎？ 隨著年齡增長，皮膚原有的玻尿酸、膠原蛋白、神經醯胺逐漸流失，更直接反應在臉上皮膚，逐漸發現鬆弛感與小細紋。 為何國際上的專家對於紅酒中的白藜蘆醇如此讚譽，認為它是一種植物性的抗老化和美白保養成分呢？ 白藜蘆醇究竟如何發揮美容功效來減少皮膚氧化？ 它的抗發炎特性與其結構有何關聯？ 此外，白藜蘆醇是否特別適合改善初老肌膚困擾呢？ 近年來，白藜蘆醇作為醫美領域新興成分的突破性發現倍受認可，並被視為與「抗氧化劑」具有相同作用的成分。 深入了解白藜蘆醇的功效後，我們發現它可以保護鬆弛的皮膚，同時具有美容保養作用和美白效果。 白藜蘆醇的皮膚功效與其對人體內部的效應相似，能夠保護皮膚免受環境損害的影響。
食物中的白藜蘆醇含量對人體是安全的，正確的塗抹在皮膚上使用最長可連續使用30天。 口服的話持續3個月每日服用250毫克或更高的劑量為2日內達900毫克，也都在安全範圍內。
2023年12月28日 · 白藜蘆醇有許多良好功效，可以預防各種疾病，包含心血管疾病、癌症、肥胖、神經退化性疾病等，以下為白藜蘆醇4大功效與作用： 維持心血管健康： 根據《 英國藥學期刊 》2019年一篇研究論文，白藜蘆醇的 抗氧化 作用可以有效降低 高血壓患者 的 血壓 ，防止中風。 研究也證實白藜蘆醇能幫助減少 壞膽固醇 ，降低總膽固醇與 三酸甘油脂 ，達到預防心臟病的效果。 提高記憶力 ： 白藜蘆醇能夠提高記憶力並增強認知功能，如 阿茲海默症 、 帕金森氏症 和亨廷頓舞蹈症等神經退化性疾病。
2023年5月4日 · 白藜蘆醇功效. 1. 循環代謝. 近年來研究發現白藜蘆醇功效因為結構特殊，可能對我們的循環、代謝有加分。 經常外食或是出差應酬的上班族，飲食不正常，容易吃到油炸、精緻食物，補充白藜蘆醇可以幫助循環守護、促進新陳代謝。 2. 調整體質. 研究發現白藜蘆醇可以改變細菌叢生態，有益於消化道乳酸桿菌屬和比菲德氏菌屬的生長，達到調節生理機能、滋補強身以及健康維持的幫助。 3. 青春美麗. 大家都知道，白藜蘆醇對養顏美容有非常好的功效，隨著科技的進步，現今國際上對白藜蘆醇的研究更是有新的突破，根據2022年國際研究指出白藜蘆醇搭配「NMN」的功效會更卓越。
2023年5月16日 · 白藜蘆醇具有養顏美容、維持青春美麗、循環代謝、調整體質等健康維持的功效，非常適合愛美人士、調節生理機能和銀髮族補充。 循環代謝. 研究發現白藜蘆醇功效因其結構特殊，可能助於循環和代謝的幫助維持，補充白藜蘆醇可以幫助循環守護、促進新陳代謝。 調整體質. 有益於消化道乳酸桿菌屬和比菲德氏菌屬的生長，與益生菌一起食用有相輔相成的效能幫助。 青春美麗. 白藜蘆醇對青春美麗有非常好的功效，如今國際上對白藜蘆醇的研究有了新的一番認知，根據2022年國際研究指出白藜蘆醇搭配「NMN」的功效會更好。
身為抗氧化劑，各種細胞模式中已經發現白藜蘆醇有以下功能：抑制低密度脂蛋白的氧化、減少血小板的凝集、促進血管擴張以及一氧化氮合成酶的活性，推測因此可以抑制動脈粥狀硬化並具有保護心血管的效應（Ref 2）。 一篇大型的橫斷面型研究調查1000位受試者，收集尿液以及血液，分別測量尿液中的白藜蘆醇代謝產物以及空腹血糖、總膽固醇、高密度膽固醇、三酸甘油酯，並且由公式推算低密度膽固醇的值。 結果發現，尿液中的白藜蘆醇代謝物較多的受試者，血中高密度膽固醇較高、三酸甘油酯較低、心跳速度較慢，而血糖、以及總膽固醇、低密度膽固醇則無顯著差異（Ref 4）。
2020年7月10日 · 廣告贊助☒. 在現代，白藜蘆醇保健食品除了用於心血管疾病的保養預防，許多廠商看準白藜蘆醇的抗氧化功效，也將白藜蘆醇投入美容保養市場，許多用於 養顏美容、維持青春美麗 的白藜蘆醇膠囊、養顏飲等白藜蘆醇產品相繼問世，掀起另一波白藜蘆醇熱潮。 白藜蘆醇功效好處：心血管、抗氧化、抗癌. 白藜蘆醇算是比較新的原料，雖然缺乏較大型的人體臨床實驗，但近年來白藜蘆醇功效研究數量有大幅增加的趨勢。 下圖為美國國立醫學圖書館統計近年白藜蘆醇的發表文獻量，在1997年發現白藜蘆醇有預防癌症的功效後，研究量就大幅攀升： 白藜蘆醇屬於多酚類，抗氧化的效果絕佳，白藜蘆醇功效研究範圍涵蓋心血管、血脂、血壓、血糖、癌症、神經，甚至還有研究指出白藜蘆醇有抗衰老、延長壽命的功效。 白藜蘆醇功效1：抗氧化、清除自由基.
2024年3月20日 · #健康專題. 作者： 健康管理資訊團隊. 日期：2024-03-20. 健康資訊. 快捷目錄 Quick Links. 白藜蘆醇是什麼？ 解構4大白藜蘆醇功效. 白藜蘆醇存於水果皮 (如葡萄、桑椹、藍莓、小紅莓、開心果)、紅酒、可可/黑朱古力等食物，普遍來說有4大功效： 白藜蘆醇怎樣吃？ 推介白藜蘆醇邊隻好. 雖然食葡萄和飲紅酒均可攝取白藜蘆醇，但過量飲酒對身體得不償失，因此服用補充劑是吸收白藜蘆醇好選擇。 坊間有多種白藜蘆醇保健品，部份更以複方提升營養功效。 以下為大家推介NMN白藜蘆醇和白藜蘆醇保健品： 抗衰老 x 抗氧化 白藜蘆醇NMN推介. 白藜蘆醇 x NMN (Nicotinamide Mononucleotide)是近期經常一齊出現的孖寶。
白藜蘆醇 （英語： resveratrol ）是一種非 黃酮 類的 酚 類物質，屬於 芪類化合物 的 植物抗毒素 （英語：Phytoalexin） 、 抗氧化劑 。 白藜蘆醇是植物為了抵禦 細菌 或 真菌 入侵而產生的物質 [2] [3] 。 天然白藜蘆醇的來源有 葡萄 、 藍莓 、 樹莓 及 桑葚 的果皮 [4] 以及 花生 。 白藜蘆醇目前常當作 膳食補充劑 。 在一些動物實驗中，白藜蘆醇對動物有幫助，但目前還沒有可靠的證據可以證實白藜蘆醇對人體健康的幫助 [5] 。 發現的歷史 [ 編輯] 早在1939年，日本人高岡從植物 毛葉藜蘆 （曾被當做 白藜蘆 的 變種 ）的 根莖 提取了這種物質，命名Resveratrol。
2024年1月8日 · 經證實，白藜蘆醇有助於人體清除自由基（一種會損傷細胞的原子）並緩解和預防氧化壓力。 基本上，它有助於在細胞層面改善健康。 減少發炎： 在發炎方面，白藜蘆醇可從兩個方面支持您的身體。 首先，它有助於預防發炎物質的生成。 其次，它支持健康的發炎反應——這對重要器官和身體系統的健康至關重要。 心血管健康： 體內的氧化壓力會對心血管健康（心臟和血管的正常功能）造成負面影響。 如上所述，白藜蘆醇經證實可支持健康的發炎並緩解氧化壓力——這是人們經常討論它對心臟健康的影響的主要原因。 它支持體內與維持心臟和血管正常發揮功能直接關聯的關鍵過程。 肝功能： 肝臟承擔身體重要的功能，包括過濾血液和分解有害物質。 白藜蘆醇經驗證有助於保護肝臟免受不健康毒素的傷害，進而促進肝臟健康。
