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搜尋結果
3 小時前 · 小小一片紫蘇葉，礦物質含量相當豐富，每100克紫蘇葉，約含250毫克鈣，含量是牛奶的2.5倍之多，也含1.7毫克鐵、500毫克鉀，其中鈣質對骨骼、牙齒的礦化相當重要，鐵質則是血紅蛋白的重要成分，鉀則是有促進多餘鹽分排出的效果。
3 小時前 · 1. 老人的身材微胖，較利於長壽 體重係數（BMI），BMI 每增加1，全因死亡風險降低4.5%，BMI (體重指數)維持在28左右時，死亡風險最低。這表示高齡老人的身材，稍微胖一點較利於長壽。 （編輯推薦：BMI身體質量指數是什麼？怎麼計算BMI正常值標準？
3 小時前 · 這樣運動卻肌少症和骨鬆！老人減重一定要做這運動 避免身體加速衰弱 減重搭配運動，瘦身效果事半功倍，不過，減重時該做有氧活動還是阻力訓練？醫師建議，老人減重一定要做阻力訓練，避免肌肉量和骨 ...
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3 小時前 · UC2是近幾年取代葡萄糖胺，相當熱門的關節活動力保養或是提高長輩行動力的保健聖品。UC2是一種非變性第二型膠原蛋白，適當攝取可維持活動力、提升關節靈活度、降低發炎反應等多重功效。那麼，哪些品牌的UC2值得推薦呢？選購UC2又有哪些重點需要注意？以下將解析10大UC2推薦品牌評比，以及5個 ...
3 小時前 · Move Free益節是知名賣場的行動力保健銷售長青樹，只要一有優惠活動，總能引發熱烈搶購潮！現正優惠的葡萄糖胺5合1錠更是旗下熱銷10年的經典商品 ...
3 小時前 · 【健康醫療網／記者張慈恩報導】康博集團深耕台灣醫療領域二十年，旗下的台北康博診所及美加醫美診所，將於本週六（25）舉行擴大營運開幕典禮暨公益捐贈活動。當天不僅力邀知名藝人陳子強來擔任年度公益大使現聲說法，分享預防醫學的益處。康博集團更秉持一貫的公益理念，將本次開幕福 ...
