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  1. 23 小時前 · 隨著時間推移,鞋底橡膠會因與地面摩擦而降解。. 在較硬表面(例如跑步機或人行道)上跑步會比在泥土或跑道上跑步造成更快磨損。. 值得注意是,鞋子磨損並不總是均勻。. 例如,內旋跑步者(意味著他們腳過度向內滾動)可能會發現 ...