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2 小時前 · 醫揪元凶 古代名醫推白粥這樣喝最好. 早餐吃稀飯竟噁心反胃還害血糖上升！. 醫揪元凶 古代名醫推白粥這樣喝最好. 吃了白稀飯後，會噁心、反胃 ...
2 小時前 · 減肥迷思3.減肥到底吃不吃香蕉？ 有人說香蕉有潤腸作用有助減肥，但又有人認為香蕉擁有高碳水化合物跟糖份，不應在減肥時享用。但Ariel表示香蕉雖然是一種水果，但熱量並不高，每100克含約89千卡熱量，對減肥其實影響不大，減肥期間可以安心享用。
2 小時前 · 早晨吃甜食 有助減肥者心理建設. 在限制熱量、食量及食物下這樣嚴苛的減肥，短時間是有辦法忍耐的，但是長期下來會造成精神上的壓力，總是處於不滿足的狀態。. 這時若是「早上吃巧克力或蛋糕等甜點也OK」的話，對於減肥的動力就可以長久維持，也能減少 ...
2 小時前 · 鮮肉包以Q軟微甜麵糰搭配豬後腿肉等內餡，菜肉包則是選用台灣豬肉與爽脆高麗菜，吃完唇齒留香，不論是當早餐 ... 當早餐剛剛好 ，是我家冷凍櫃 ...
1 天前 · 端午節吃粽子，結果變胖還消化不良？營養師孫語霙特別分析鹼粽、客家粽、小米粽、南部粽、北部粽營養，教你吃「新五黃」，兼顧健康。 鹼粽容易胃脹氣 孫語霙表示，鹼粽以糯米浸泡鹼水製成，常佐以砂糖及蜂蜜食用，糯米含支鏈澱粉、烹煮後的米飯黏性高，容易造成腸胃脹氣、消化不良 ...
2 小時前 · 無限肉粽月！. 他見桌上早餐傻眼 3千人按讚參戰：已吃一周. 記者黃翊婷／綜合報導. 端午節連假將至，一名網友聲稱，自己5日的早餐就是粽子，讓 ...
1 天前 · 新店9間排隊美食清單！老饕必吃鴨肉飯、芋泥甘蔗冰沙人氣夯店全要吃。 2024-06-04 文字：編輯 鄭亦庭 綜合報導 圖片：各個部落客 9間新店人氣美食快筆記！ 來新店不能沒吃過古早味小吃，不論是街邊小吃、牛肉麵等麵食小吃，各家都是新店人排 隊也要吃的美食夯店，這次窩客島蒐羅了9間「新店 ...
