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20 小時前 · 每次只要講到護眼，很多人都會想到要補充葉黃素。對此，醫師表示，只要每天攝入足夠的「深綠色蔬菜」，其實就不需要額外補充保健品，同時亦 ...
20 小時前 · 毒理專家會吃魚罐頭嗎？3種魚最推薦 2. 鋅 可幫助角質細胞分化與皮膚修復，食材包含海鮮（牡蠣）、牛肉、南瓜子。 3. 維生素 C 維生素C可幫助抗發炎抗氧化，也可促進人類皮膚角質形成細胞的分化、強化皮膚防禦，食材如芭樂、奇異果、甜椒、苦瓜。
20 小時前 · 專家揭露「這個」竟是關鍵. 根據統計，大約有 63% 的台灣人有近視問題，可以說眼睛的健康問題上，近視已經變成台灣的「國病」。. 為了預防及改善近視問題，眼科醫師粘靖旻表示，民眾營了解近視形成的 4 原因，尤其是「遺傳」這個主要因素需特別注意。.
20 小時前 · 藍紫色的外觀，是葉黃素與花青素的天然顏色，吃起來是淡淡的酸甜口味，是大人、小朋友都絕對能接受的味道。. ️建議每日2顆，完整補充每日所需：. •金盞花游離型葉黃素 9mg. •金盞花玉米黃素 1.8mg. •高含量山桑子花青素 35mg. 接骨木莓C｜保護力 (60入 ...
20 小時前 · 考考你們！你知道我們一天要吃多少蔬果嗎？是不是都覺得每餐都有吃就好？來來來，營養師直接給你們一個口訣！「蔬果579 健康天天有」 奉上 ...
20 小時前 · 7旬嬤關節痛狂吃止痛藥1年多 經檢查手指關節竟已變形. 【NOW健康 陳郁茹／高雄報導】70歲的林姓阿嬤（化名）每天早起時總會感到雙手手指關節僵硬、腫脹疼痛，無法擰瓶蓋、擰毛巾，提重物時也會感到不適，平常只能依賴消炎止痛藥緩解症狀，可是效果不佳 ...
20 小時前 · 七旬嬤患類風濕性關節炎 延誤就醫發現關節已變形. 一位70歲的林姓阿嬤（化名）每天早上起床時總會感到雙手手指關節僵硬腫脹疼痛，也沒辦法擰 ...
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