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1. health.tvbs.com.tw › regimen › 347825胃食道逆流按脛骨 連「多年胃病」都治好！中醫：小腿胃經、脾經 ...

   health.tvbs.com.tw › regimen › 347825

   5 小時前 · 中醫：小腿胃經、脾經能護胃 按2穴更有效. 很多人都有三餐不定時、胃不適、胃食道逆流的問題，國內民俗療法網紅分享「按摩脛骨」可改善胃病，還有大陸粉絲按照他的影片按摩，困擾他7、8年的胃病竟不藥而癒。. 中醫師表示，中醫理論認為小腿兩側確實有 ...

2. www.mombaby.com.tw › articles › 9930559有效預防下背痛復發 研究指一項日常活動可降低疼痛發作頻率｜ ...

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   5 小時前 · 下背痛是常見的身體病痛，很多人可能難忘腰痛時那種椎心刺骨的痛，因此如何避免疼痛復發對許多人來說相當重要。然而，一項刊登在《刺胳針》(The Lancet)期刊的研究表明，對於有下背痛病史的成年人來說，步行可能是一種簡單的治療方法。科學家發現，遵循簡易步行計畫的患者，其下背痛復發 ...