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  1. health.tvbs.com.tw › nutrition › 347335營養保健品「這樣吃」吸收率更好！葉黃素別跟1營養素搭配 當心最 ...

    18 小時前 · 家醫科醫師林思妤指出，在減重的過程中，適度補充營養素也能為身體帶來正面助益，如果無法透過食物補充，營養保健品也是不錯的選擇，生活中有 4 種常見營養保健品，服用方式都大不相同：. 1. 維生素 B 群：劑量因人而異. 維生素 B 群包含多種水溶性維生素 ...

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  3. health.ltn.com.tw › article › breakingnews健康網》睡不飽也讓你胖！ 醫教3大招打破肥胖循環 - 自由健康網

    18 小時前 · 〔健康頻道／綜合報導〕除了暴飲暴食，睡不好竟也會導致肥胖？家庭醫學科醫師許書華解釋，家庭醫學科醫師許書華在臉書專頁「 許書華醫師 陪妳寫日記 」發文分享3大招，打破睡眠不佳導致的肥胖循環，像是要 規律運動 、 注意飲食 ，儘量在早上限時進食，以及 調節生理時鐘 ，如減少夜間藍 ...

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  5. news.pchome.com.tw › healthcare › 5678news端午節除了吃粽子 還要「食五子」 - PChome Online 新聞

    18 小時前 · 營養師陳宛伶表示，茄子富含維生素、礦物質及膳食纖維，紫色外皮富含花青素具有抗氧化力，茄子中的龍葵鹼含量高，有助於抗癌作用。豆子指長豆，「吃豆吃到老老 (台語)」是指吃了長豆會「長命百歲」，長豆富含鉀、維生素A、維生素B群，也含有膳食纖維有助於延緩血糖上升，糖尿病病友可 ...

  6. udn.com › news › story大谷翔平再創佳績、羅培茲卻情緒失控遭驅逐…10個問題評估 ...

    18 小時前 · 媒體報導道奇隊球星大谷翔平在對戰紐約大都會時，面對投手羅培茲（Jorge Lopez），擊出了本季第十四支全壘打。然而，羅培茲在面對下一位打者時 ...

  7. www.ptt.best › bbs › Gossiping[問卦] 關於老黃對岸異常安靜 - 看板 Gossiping - PTT.BEST 爆文精選

    18 小時前 · 老黃直接説台灣是國家,這種嚴重踩紅線的行為怎麼對岸的網路上異常的安靜，要是個藝人絕對封殺，要是商人絕對抵制，還必須有許多砸顯卡影片來表示愛國 為什麼這次隻字不提，連個央視譴責都沒有，我找遍了b站微博 百度貼吧沒一個在討論，請問這些東西在中國哪裡能看到、畢竟以前連虎撲 ...

  8. ptthito.com › c_chat › m-1717400326-a-020Re: [閒聊] 為什麼很少有非洲很發達的作品 - PTT Hito

    18 小時前 · Re: [閒聊] 為什麼很少有非洲很發達的作品. [蔚藍] 跟丹花伊吹一起玩. [閒聊] 卡比你都吃了什麼鬼東西. 以下是不知名島民的翻譯，原文 (英文)是來自某個在非洲小國當UN志工的國外鄉民 == 前面是這老兄的自述與背景我就跳過了，大意是他在西非某個小國當UN維和 ...

  9. www.bannedbook.org › bnews › zh-tw吃瓜體｜國防大學將軍喊話澤連斯基：要考慮烏克蘭人民的價值 ...

    18 小時前 · 1945年，二戰結束后，美國《時代周刊》這樣描述駝峰航線：在長達800 余公里的深山峽谷、雪峰冰川間，一路上都散落著這些飛機碎片，在天氣晴好的日子里，這些鋁片會在陽光照射下爍爍發光，這就是著名的「鋁谷」—駝峰航線！

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