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23 小時前 · 余雅雯提醒，優質蛋白質有助於人體肌肉與結締組織強韌健康，也是人體合成膠原蛋白的必備原料，常見的食物攝取來源包括雞肉、瘦豬肉、魚肉、黃豆、蛋、奶等食物，只要能從飲食中，為肌膚補充所需的養分，幫助更年期女性維持良好的膚況，減緩肌膚老化 ...
2024年6月7日 · ️豆製品含有很高的蛋白質，不但是素食者的主要營養來源，更是亞洲人很常見的國民食材！大豆主要有黃豆、黑豆和毛豆，營養價值都很高，該 ...
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- HEALTHY 生活智多星
23 小時前 · 4、虾. 虾营养价值很高，富含蛋白质、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分，其蛋白质含量约为16~23%，脂肪含量较低且多为不饱和脂肪酸。. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用；其富含的维生素、钙、磷脂等对小儿、孕妇尤有很好的营养 ...
23 小時前 · 小龙虾营养丰富，是典型的高蛋白低脂肪食物，含有易被消化的优质蛋白质，每100g小龙虾肉仅含90大卡的热量，比吃1个大苹果热量都低。死亡2小时以上的小龙虾会有寄生虫感染的风险，还可能滋生多种细菌，包括大肠杆菌…
23 小時前 · 哪些人不适合吃麸质食品？对于大多数人来说，麸质是很普通的蛋白质，容易被胃肠道消化。但全球约1%的人不能消化麸质蛋白，这些人有麸质蛋白不适应症，最常见的病症是乳糜泻。
23 小時前 · 载体抗性：氨苄. 筛选标记：His3. 备注：利用半乳糖诱导，可以同时使两个基因在酿酒酵母中表达，这个就是双表达载体，可以很好的执行一个功能基因和一个协调辅助蛋白基因的表达，发挥两个蛋白的协同作用，比如伴侣蛋白，协调手性形成蛋白等等。. 用于真 ...
23 小時前 · 原标题：补铁食物哪家强？这些“铁”哥们帮你忙！| 你问医答 “铁”哥们来支招，教您打开正确补铁方式！ ①保证富含铁食物的摄入。可多选择动物肝脏或动物全血、畜禽肉类等食物。 ②保证优质蛋白质的供应。来源应以肉、蛋、奶和大豆等食物为主。
