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  1. guangming.com.my › 【膽固醇專題】助維持健康非【膽固醇專題】助維持健康非壞蛋 人體不可或缺膽固醇 | 良醫 | ...

    9 小時前 · 高密度脂蛋白膽固醇水平越高，罹患心臟病的風險就越低。極低密度脂蛋白(VLDL)膽固醇 VLDL是另一種“壞”膽固醇。它將血液中的三酸甘油酯（另一種脂肪）、膽固醇和磷脂質從肝臟運送到身體的其他部位。與低密度脂蛋白一樣，它會導致動脈中斑塊的形成。

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240531003088-260418168斷食易養出膽結石 醫示警1種人別試：右上腹悶痛小心 - 醫病百 ...

    9 小時前 · 進一步談及什麼是膽結石？江坤俊解釋，它可以分成3種，包括膽固醇結石、膽紅素結石及黑色素結石，其中有80％屬於膽固醇結石。而形成原因在於 ...

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  4. www.top1health.com › Article › 94127減重要避免體脂肪堆積，必吃莓果類水果，剷除腰間肥肉！ - 華人健康網

    9 小時前 · 莓果多酚還能減少腸道內導致脂肪累積的細胞、強化胰島素的敏感度，並恢復健康的脂肪代謝，避免體脂肪儲存等，有助於瘦身的效用。. 莓果類水果有黑覆盆子莓、草莓、藍莓 、蔓越莓等。. 莓果多酚減少壞的膽固醇 維護心臟健康. 除了有助於減重，莓果的多 ...

  5. health.gvm.com.tw › article › 113211蛋白質攝取量夠嗎？營養師教計算方式防肌少症，低脂、中脂、高脂 ...

    9 小時前 · 圖／用手掌比一下就能算熱量！一份蛋白質到底是多少？高敏敏營養師提供 蛋白質又分低脂、中脂、高脂，營養師圖解教你選對不增肥 而蛋白質又分為低脂、中脂、高脂，想攝取足夠蛋白質，又不想吸收太多熱量的朋友們，可以挑低脂區的食物來補充蛋白質！

  6. health.tvbs.com.tw › regimen › 347277減重必吃1食物！低脂低卡高蛋白吃得飽 能抗老又消除疲勞|健康2.0

    9 小時前 · 減重必吃什麼食物？日本營養師最推薦雞胸肉，好處是低脂、低卡、高蛋白，能增肌燃脂，還能抗老化、消除疲勞、舒緩壓力，可說是減重的最佳夥伴。 吃蛋白質減重 搭配 1 食物才會成功 日本營養師エダジュン指出，我們平常飲食會攝取到 3 大營養素，所謂的蛋白質減重法，就是減少「碳水化合物 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 別以為男性沒有更年期-體內1別以為男性沒有更年期，體內1激素濃度偏低，恐未老先衰，發胖、 ...

    9 小時前 · 別以為男性沒有更年期，體內1激素濃度偏低，恐未老先衰，發胖、憂鬱、不舉..皆警訊. 2024年5月31日 週五 上午3:36. 男性更年期「情緒不穩、不想 ...

  8. webptt.com › m【問題】 膽固醇 高血脂的用藥 - 醫師資訊板 - WEB批踢踢。44y女 ...

    9 小時前 · 44y女性 還沒有更年期過去三年膽固醇一直蠻高飲食控制一般沒有時間運動有B肝，持續服用抗病毒藥物中總膽固醇110年 200-273之間111年 240112年 227-276之間113年 233低密度膽固醇110年 129111年 152112年 158-180113年 167有印象從20多歲開始總膽固醇一直都是超過200 低密度沒有記憶了家族不清楚有無遺傳病史因為 ...