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小栗媽自己親自花了2-3個月的時間吃，也幫小栗子過濾了一些不適合的益生菌品牌. 網路比較後，買了6款品牌實際測試比較 ，發現每一家的內容跟效果真的差異蠻大的。
搜尋結果
21 小時前 · 無糖優格：含豐富的益生菌，有助調節腸道菌叢，促進腸胃蠕動。 菇類：富含水溶性膳食纖維，可軟化糞便，使腸道 菌叢健康。 地瓜葉：富含膳食 ...
21 小時前 · 2.活菌數量： 建議大家挑選益生菌時，能夠挑選離製造日期半年內的產品較佳，確保活菌數量與標示相近。 3.蔬果不足： 益生菌進到腸道後就開始要打艱難的戰爭，如果沒有持續補充足量的蔬果以提供益生菌養分，自然沒辦法形成菌落。 該如何正確服用益生菌？
21 小時前 · 不分性別、年齡，對顏值的追求永不停歇！適逢5月29日腸道健康日，大腸科與皮膚科醫師攜手進行最新體內保養概念研討會，揭密腸道與皮膚關鍵性 ...
21 小時前 · 因此，保持腸道的健康十分重要。在日常生活中，蘇韋霖提醒保健腸胃的3大重點：一、進食時要多注意細嚼慢嚥和飯水分離，二、少吃刺激性食物，三、多補充有益腸胃的食材，富含益生菌的發酵食品，如優酪乳、泡菜、納豆、味噌等。
21 小時前 · 台灣食物過敏逐年增加，根據統計，兒童與成人盛行率分別增加約1.3至2倍，且不論哪個年齡層，蝦、蟹等「有殼海鮮」都是過敏原冠軍，醫師指出，花生在國小學童中，屬於第二多的過敏原，家長須特別留意。整體而言，帶殼類海鮮及花生過敏者，比較會終身存在過敏反應，僅約5分之1的花生過敏者 ...
21 小時前 · 神經系統疾病常伴隨慢性不適，包括腸道問題、焦慮、睡眠障礙和抑鬱，這些症狀與腸道微生物群的持續失衡有關。 市場上的益生菌種類繁多，但 ...
21 小時前 · 但說真的這個益生菌拿的恰到好處. 我們家的狗狗當天就沿路吃沿路玩，是寵物展的開心狗. 換來的代價就是回家爆吐一頓. (學到一課QQ 下次不敢給狗狗亂吃了) 我也給狗狗吃了一包益生菌整整腸. 不舒服的狀況減緩很多，也沒再吐了. 是說以前都沒有狗狗吃益生菌 ...
