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2024年6月4日 · 營養師拆解地雷：2樣沒補骨反升血糖又堆油！. 一名55歲的婦人，因 糖化血色素 偏高、有家族糖尿病史，再加上重度 脂肪肝 、腎結石等問題而諮詢營養師。. 她自認為吃得清淡、健康，且因腳有骨折，還會多吃富含膠原蛋白的食物補充，幫助骨骼修復。. 沒想到 ...
23 小時前 · 觀眾驚見「1細節」：真的辱華了. 不要只補蛋白質！. 正妹營養師呼籲：「這」營養素9成國人攝取不足. 根據衛福部統計，高達9成國民都有缺鈣問題 ...
23 小時前 · 補鐵飲食｜四肢冰冷屬缺鐵警號？補鐵吃動物肝臟1營養促進鐵吸收 白髮｜缺鐵曝曬壓力大7大白髮成因 芝麻莧菜蜆多攝8種營養護頭皮 補鐵食物｜缺鐵可致心臟衰竭！列12種食物鐵含量1種是車厘子140倍 補鐵食物｜脫髮心悸7缺鐵
23 小時前 · 葉立斌／核稿編輯近期AI教父黃仁勳在台北逛夜市，引起大批網友關注，不少餐廳及餐點也因此成為熱搜美食。但民眾在採點美食前，還是要注意熱量。營養師楊婷貽分享黃仁勳近期逛過的美食地圖熱量，其中熱量最低的是酒漬海大蝦，一隻熱量為45大卡；再來是薑汁番茄，一份為50大卡。而熱量最高 ...
23 小時前 · 食譜 總覽 滋補菜 養生湯 輕食甜點 本類熱門文章 滋補菜 市售粽熱量每顆2碗飯 北市聯醫推健康粽熱量僅0.6碗飯 配方公開 ... 行動力照護不光是要補鈣更要顧好靈活度！UC-II 與草本啤酒花萃取物幫助補充關節關鍵營養素，減緩發炎反應給受損關節 ...
2024年6月4日 · 蔬果汁食譜 看更多 今日熱門文章 精選文章 中年後缺鐵，心臟病機率高2成！6種食物正確補鐵護心臟 ... 體力 行動靈活 晶亮思緒 今日熱門文章 精選文章 失眠、偏頭痛、蕁麻疹原來是慢性過敏！吃5種食物就有天然抗組織胺 ...
23 小時前 · 推薦迎新產後護理之家-中壢館比較了中壢各個月中,最後還是選擇迎新產後護理之家聽說這間開了有十年了,環境設備真的相較起來都比較舊但是寶寶的照護真的完全不用擔心嬰兒室人員都很細心照料寶貝,入住期間寶貝吃好睡好(肥嘟嘟的...
