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2022年8月17日 · 9個緩解關節炎保健食品目前已有九種得到科學支持的保健食品，被證明可有效治療類風濕性關節炎 (RA)、骨關節炎 (OA)和關節炎相關疾病。 1、S-腺苷基甲硫胺酸 (SAM-e)：作為鎮痛劑或止痛藥，並具有抗炎效果。 刺激軟骨生長，也會影響神經傳遞，像是血清素，達到減輕疼痛。 兩項研究顯示，和非類固醇抗炎藥物一樣能有效地緩解骨關節炎症狀，副作用更少，效果更持久。...
2022年3月17日 · 《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤2021年2月14日至2022年2月14日，網友最常討論的關節保健食排名依序為：薑黃、牛奶、雞腳、蘋果與鮭魚，不過在這些食材當中，民眾與專家對雞腳的想法卻大相逕庭。 薑黃、牛奶互相搭配：抗發炎、穩固關節....
2013年10月18日 · 1. 控制體重：降低體重對膝蓋的負擔，尤其是退化性關節炎患者更應減重。 2. 攝取富含膠質、軟骨素的食物：例如蹄膀凍、雞爪、蹄筋、豬耳、筋、鯊魚鰭、貝類、海參、海帶、黑、白木耳等，可補充葡萄糖胺，有利於關節的維持與修復。 3....
2021年7月23日 · 葡萄糖胺是最耳熟能詳的關節保健食品，而在這幾年第二型非變性膠原蛋白與軟骨素也十分受到關注。 除此之外，好食課先前也介紹能夠改善關節炎、減少軟骨降解的「蛋白聚醣」，在專欄中分享了功效數據與機制（ 連結 ），但這些保健食品成分大多來自於葷食。...
2022年6月21日 · 維骨力主要成分是葡萄糖胺硫酸鹽 ( glucosamine sulfate)，適用於退化性關節炎，功能訴求為增加關節潤滑作用、減緩關節軟骨磨損。...
2024年1月19日 · 2024年1月19日. 台灣即將於2025年邁入超高齡化社會，隨著人口老化，膝蓋退化所衍伸的問題也備受國人關心。 根據衛福部統計資料指出，國人膝關節退化盛行率高達15%，並且有年輕化的趨勢；壯世代教科文協會針對40歲以上中壯年的行動力調查結果也顯示，有22.1%認為已經遇到關節退化問題，14.6%覺得自己有骨質疏鬆的情況。...
2020年5月27日 · 食藥署預告增訂的「健康食品之關節保健功效評估方法」草案，要求必須進行人體食用研究或動物實驗，且包括實驗執行單位與執行人、實驗對象、實驗方法、檢測項目、實驗數據統計分析、結果判定基準及功效宣稱，全部都得按食藥署的規定來走。...
