相關搜尋:
吃對蛋白質很重要,有益於減重、控制三高,甚至可以預防肌少症。營養師劉怡里分享5招正確攝取蛋白質的方法,例如餐餐都要有蛋白質食物,每餐至少吃2份蛋白質,約1個掌心的大小,而且每段時間的蛋白質吸收率都不同,早餐跟午餐吸收最好。
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
6 小時前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
吃這種蛋白質死亡率降低!醫師最推減重吃2種豆腐 健康又環保
5 天前
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞
30%女性「恐患子宮肌瘤」 醫示警4類飲食:干擾荷爾蒙
4 小時前
中時電子報
低碳飲食恐增死亡率?醫解答:多吃2食物降風險 - 健康
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
女性注意!愛吃「4大類食物」害子宮肌瘤狂長 白麵包、咖啡都中
8 小時前
自由時報電子報
健康網》吃夠蛋白質助減重! 份量換算圖鑑一次看 - 自由健康網
3 小時前
健康網》長高快看! 專家推「3種食物」促生長激素分泌 - 自由健康網
12 小時前
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
哈佛研究曝「1類食物」能增壽!延緩老化46% 醫:還能降慢性病
1 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
「早餐吃這些」恐反而想吃更多! 營養師大推「歐式早餐5組合」:還有利減重
3 天前
40歲男用蛋白飲「完全取代」三餐蛋白質...體脂飆高!專家建議「先減脂再增肌」
2 天前
檢視全部
深入了解
獲食品GMP認證、HACCP認證、ISO認證廠商等,可客製規格,嚴謹製程&品質保證,立即洽詢! ...