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天下雜誌

連續一週早餐吃燕麥，身體會發生什麼變化？｜天下雜誌

4 天前

台灣大紀元

如果消除腹部脂肪、瘦小腹？中醫師教你幾招

1 天前

健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

便祕吃什麼最有效？研究證實這些食材最解便祕 吃夠幫忙排硬便

5 天前

麗台運動報 via Yahoo奇摩運動

MLB》U18世界盃台灣唯一左投爆紅 林維恩以七位數簽約金加盟運動家

4 小時前

優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

餓過頭就氣噗噗，是什麼拉低你的能量？補充「9種能量食物」秒消氣

我們生活在一個充滿「能量吸血鬼」的世界，不論做什麼事都會消耗能量，因而導致「餓怒症」的發生。心理師蘇珊・亞伯斯（Susan Albers）於《餓怒症》一書中，從健康醫學、心理學與科學的觀點，深入探究餓怒症，並透過簡單的方法，幫助讀者吃對時間、選對食物、用對方法，遠離餓怒效應。以下為原書摘文：

2 天前

今日新聞網

7-11「60元便當」眾人不敢常買！真實理由全家贏了：其實很可怕

去年全聯以及家樂福陸續跟農業部合作推出60元幸福餐盒後，廣受社會大眾好評，也掀起60元便當熱潮，在今年連超商龍頭7-11以及全家也加入戰場，也與農業部推出60元便當，...

1 天前

健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

想長壽必吃「這菇」！中醫揭祕6種菇類「抗老抗癌、降血脂」驚人效能

3 天前

yam蕃薯藤新聞

壓力導致慢性疼痛，恐造成失能！陳韋達醫師：SEEDS終結慢性疼痛 | 蕃新聞

全球有超過15億人約20%的人有慢性疼痛！臨床上常見5大慢性疼痛：慢性頭痛、慢性下背痛、慢性肩頸痛，

4 小時前

天下雜誌

不再狂做有氧 她靠2招瘦近20公斤｜天下雜誌

7 天前