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     「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對

     談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法，對體重控制 ...

     優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

     4 天前

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     名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開

     健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     21 小時前

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2. www.am730.com.hk › column › 商業動向巴塞羅那的 DISFRUTAR 位列 NO.1 | am730

   www.am730.com.hk › column › 商業動向

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   1 天前 · 其品鑒菜單展示了融合了前衛風味的地中海特色，打造出大膽的現代美食，既富有思想性又 具備趣味性。緊隨 Disfrutar 之後的是阿特克松多的Asador ...

3. www.am730.com.hk周末好去處｜朗豪坊X白紙市集 舉辦首個烘焙主題周末市集 - am730

   www.am730.com.hk

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   1 天前 · 周末好去處2024｜怕周末落雨唔知去邊好？一於就去朗豪坊聯乘《白紙市集》的烘焙主題周末市集啦！《紙紙的烘焙日記》市集將召集35個本地人氣 ...