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16 小時前 · 在減少接觸過敏原、從良好飲食維持免疫力之外，張麗娟營養師也建議日常補充足夠的水份、養成運動習慣、充足的睡眠，更有助維持免疫力平衡，降低過敏發生機會。 《延伸閱讀》 ．貓毛過敏、對貓過敏怎麼辦？醫教4招逆轉，過敏關鍵未必是貓！
16 小時前 · 你有吃魚油補充劑的習慣嗎？ 每日補充富含Omega-3脂肪酸的魚油補充劑是降低心血管疾病風險的一種流行方法。 然而，近期發表在《英國醫學期刊》子期刊《BMJ Medicine》的研究表明，如果你是心血管健康狀況良好的人，經常使用魚油補充劑可能會增加而不是降低中風和心臟病的風險。
16 小時前 · 4.降低發炎. 紫蘇最讓人稱奇的是富含木犀草素（Luteolin）。. 研究發現，這是一種植化素，因化學結構的關係，在體內具有相當強大的抗氧化活性，不僅可以中和自由基帶來的傷害、抑制產生自由基的酵素活性，而且還可以增強體內負責清除有毒物質的酵素系統 ...
16 小時前 · 回鍋油反覆使用 恐現大量 自由基 及致癌物. Ivy營養師說，回鍋油又稱為萬年油，就是使用很久了的意思。. 而這些反覆使用的回鍋油不僅營養流失、 油脂 酸敗，還會產生大量自由基、致癌物，增加LDL (壞 膽固醇) 、心血管疾病的風險，甚至還會致癌。. 經常外食 ...
16 小時前 · 生活顯著改善！「最後的阿茲海默症患者」靠這幾招逆轉失智症進展 2024-05-27 08:00:00 世界新聞網 ／ 編譯尤寶琪綜合報導 有線電視新聞網(CNN)最新紀錄片「最後的阿茲海默症患者」，記錄了兩名阿茲海默症患者，靠著嚴格且直接的生活習慣改變，成功阻止甚至逆轉阿茲海默病情進展。
16 小時前 · 東森（2614）27日舉辦股東會，董事長廖尚文表示，儘管面對兩岸關係緊張及地緣政治對經濟的影響，今年以來倉儲事業營運量仍維持穩定的營業收入 ...
16 小時前 · 網傳「癌症真的很可怕 早上不要喝冰 咖啡 」的圖卡及貼文，內容提到癌症是因為飲食改變，例如一大早就喝冰咖啡、冰飲料，一早就喝冰的會導致 18 歲就更年期、小女生骨癌、老翁癱瘓、女性不孕等說法。. 但專家表示，骨癌、癱瘓為無稽之談；而 18 歲更年期 ...
