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  1. 2023年5月19日 · 10大魚油推薦2023! 近年女生對內在保養的意識愈來愈高,其中「魚油」更是大熱門之一,其中富含Omega-3,是一系列多元不飽及脂肪酸,而且曾有研究指

  2. 2022年11月15日 · 以下整合了17款總評分達達4星或以上產品,當中有10款魚油適合兒童服用,選購時可參考。是次測試有17款樣本的總評分達4分或以上,當中有4款魚油獲5分評分。部分高分產品都標明適合嬰兒及兒童服用,家長在購買魚油補充劑前可參考安全名單。

  3. 2022年11月15日 · 消委會於市面上各大零售點選購25款魚油補充劑樣本,消委會魚油測試包括23款膠囊劑型及2款液體劑型,分別標明適合成人、兒童或孕婦等服用,惟當中有部分樣本驗出含有污染物及添加劑,提醒消費者在選購魚油補充品時需要多加留意。

  4. 2022年6月28日 · 高銘鴻指出,有4大族群最需要吃魚油,像是怕麻煩不喜歡吃魚、素食者吃魚油可補充不足營養。 每天工作繁忙的外食族也可以藉由魚油補充外食缺乏Omega-3。

  5. 2024年3月2日 · 魚油指的是從深海魚類中提煉出的油脂,主要來自生活在極低溫海水中的三文魚、鯖魚、秋刀魚和沙甸魚等。 這些魚類的脂肪因富含Omega-3 家族的多元不

  6. 2023年11月8日 · 魚油含有高水準的omega-3脂肪酸,有助於心血管健康。而這款Omega 800醫級魚油含KD-PÜR® IFOS 優質魚油,食用方便,每日只需一顆就足夠。

  7. 2023年5月28日 · 魚油含有豐富Omega-3,可藉由食物中油脂,來提高吸收度,張文靜建議,隨餐或是飯後服用魚油,且應選擇最豐盛1餐後來補充魚油。 如能持續補充,維持體內Omega-3濃度,就能達到不錯的保健效益。

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