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  1. www.sundaymore.com › 減肥資訊 › 小基數減肥法-mo06小基數減肥法爆紅！4大原則拆解飲食、運動、習慣 附三個月餐單 - ...

    8 小時前 · 小基數減肥法 1.飲食結構 對於小基數體重的人們其實更需要嚴格地執行飲食控制，以下幾方面都是飲食重點： 每天至少喝2000ml的水，以促進新陳代謝，提升基礎代謝率。每天總喝水量應為「每公斤體重×30~35ml」，實際情況可依個人體質以及運動、排汗量增減，但最好不要超過3000ml。

  2. health.tvbs.com.tw › cancer › 347184癌後不能吃這食物！這種吃水果不要吃 癌症預後飲食建議|健康2.0

    8 小時前 · 常聽到有人說，癌症病患不能喝鮮奶、優酪乳，水果一定要去皮才能吃，真的如此嗎？ 癌後不能吃什麼？ 怎麼吃是癌症治療中、治療後，許多病人關心的問題。台大醫院血液科主治醫師侯信安指出，常聽病人提到不能吃這個、不能吃那個，但其實問題不在食物，也不是永久不能吃，而是在血球數低 ...

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  4. news.pchome.com.tw › healthcare › everydayhealth韓國女團「丹麥飲食法」2週急掉10kg！極瘦菜單1地雷小心掉髮爆肥 ...

    8 小時前 · 極瘦菜單1地雷小心掉髮爆肥 大家都知道韓國女明星對於身材管理、身形線條非常講究，總讓人好奇該怎麼做才能維持這麼苗條的身材？ 人氣女團TWICE、BLACKPINK的經紀公司就曾公開女星私下的減重法，其中最多人愛用的是「丹麥飲食法」，號稱比168斷食瘦更快，14天就能甩掉10kg！

  5. www.edh.tw › article › 36060吃多致癌！營養師揭「回鍋油5特徵」判別！居家1習慣也讓好油變壞 ...

    8 小時前 · 極瘦菜單1地雷小心掉髮爆肥 降體脂肪全攻略！如何降低體脂肪率？對照體脂肪標準表、減脂飲食運動一次蒐羅，不怕體脂肪過高找上你！ BMI身體質量指數是什麼？怎麼計算BMI正常值標準？男女理想身高體重與年齡 一圖秒懂 只吃1500大卡，少吃多動卻瘦不下？

  6. www.setn.com › News少吃糖是對的！醫曝「1種糖」比白糖好：營養價值較高 | 生活 | ...

    8 小時前 · 營養醫學醫師劉博仁指出，少吃糖是對的，但是如果必須使用糖，紅糖會比白糖好一些。（示意圖／翻攝自Pixabay） 糖攝取過多，除了容易蛀牙外 ...

  7. tw.nextapple.com › life › 2024052835歲擁2800萬資產可以躺平？一票網友搖頭 他洩殘酷真相

    8 小時前 · 一票人看了都要他別做夢了，繼續上班。 【黃詩淳／綜合報導】現在不少人除了固定薪水外，更重視投資理財，期望早日實現財富自由，有網友發文詢問，自己擁有800萬現金和市估值2千萬的房子，如果不婚不生可以躺平嗎？

  8. tw.news.yahoo.com › 中捷長髮哥-近況曝光-臉頰嘴巴「中捷長髮哥」近況曝光！臉頰嘴巴留2條長疤 全場建議：醫美可「 ...

    8 小時前 · [周刊王CTWANT] 有網友昨（27日）晚在PTT以「中捷長髮男臉部的傷也太嚴重了吧？」為題發文分享長髮哥26日發布的限動截圖，許男透露，他27日就要 ...