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減肥一直是大家日夜思索的一個問題,如何減得健康、輕鬆和開心?特別是一輪長假期,大節日過後減肥工作變得更加困難。有見及此,Yahoo Food為你整理了25道不需要挨餓,可輕鬆進行的減肥餐單,當中會教大家自製低碳水無澱粉蔬菜焗薄餅、低醣無麩質蘋果仿磅蛋糕、低卡法式香橙榛子薄脆曲奇等等,務求令每一位正在減肥的你一樣可照食邪惡的肉及甜品!
Yahoo Food
7 天前
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞
越吃越瘦!10個 「刮油食物」推薦,別怕好的油脂、膳食纖維多攝取...加碼5款刮油湯食譜,幫你降低體脂肪養成易瘦體質 | 柯夢波丹
1 天前
Yahoo時尚美妝編輯群
《哥吉拉-1.0》飾典子的濱邊美波爆紅!被稱日版王祖賢 更是新一代國民老婆
2 天前
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
意想不到!這些食物都含高鈉鹽 避免高血壓惡化,怎麼吃才不超標?
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