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17 小時前 · 至於如何改善眼睛的不適症狀，余雅雯醫師對此分享了四個穴位來幫助舒緩，首先是攢竹穴，位於眉頭凹陷處，是視神經進出眼睛的位置；第二個則是太陽穴，穴位位於眉梢和眼外角連線的中點，往後約一橫指的凹陷處，是三叉神經和睫狀神經節的匯集處；第三 ...
17 小時前 · 中醫護眼方法簡便易行，可經常操作。常用的眼部保健穴位有太陽穴、攢竹穴、四白穴。每天按摩這些穴位，可以促進眼部血液迴圈，減輕眼睛疲勞。太陽穴位於眉梢與目外眥之間向後約1寸處凹陷中。按揉此穴可緩解目赤腫痛，眼睛疲勞。
17 小時前 · 小心是眼疾作祟！. 醫授4穴道緩解不適. 一名40多歲的男性因為工作量非常大，不只長時間盯著電腦螢幕，就連回家後也會躺在床上用手機繼續處理 ...
17 小時前 · 澎湖醫院口腔衛生及視力保健講座列車，開抵湖西鄉龍門國小，由吳佳玲醫師為小學生們舉辦了一場內容豐富的。這次講座旨在提高孩子們的健康意識，讓他們從小養成良好的生活習慣。講座開始時，吳醫師詳細講解了口腔衛生的重要性，並教導學生們如何正確使用牙刷和牙線。她強調，正確的刷牙 ...
17 小時前 · 保持适当的用眼距离是减轻眼睛疲劳的方式之一。读书时，确保书本与眼睛的距离约30厘米;看电视时，保持电视与眼睛的距离为电视对角线的6-8倍。完美保健品课堂温馨提醒大家，过近或过远的距离都会增加眼睛的调节负担，加重视觉疲劳。
2024年5月28日 · 乾眼症患者常敘述眼睛會有乾澀、燒灼感、異物感、癢感，甚至怕風、畏光、流淚等，有些患者也會抱怨眼睛常有黏稠的分泌物，感到視力忽好忽壞，還會有紅腫等現象，若持續讓眼睛暴露在乾燥環境下，嚴重可能會出現角膜破皮、角膜病變，甚至影響視力 ...
17 小時前 · 答案就是： 有用。. 眼保健操是 在眼睛周围进行穴位按摩 的一种操作，是干预儿童青少年近视发生发展的重要手段之一，集脏腑经络、推拿理疗综合而成。. 常规眼保健操是按揉眼部周围的 攒竹、睛明、四白、太阳穴和刮上眼眶，可促进眼周血管的血液循环 ...
