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21 小時前 · 醫教你用「低組織胺飲食」來改善症狀. 不少人即使避開生活中的過敏原，也還是被過敏的偏頭痛、消化不良等症狀所纏身，這其實跟我們「吃到」組織胺有關。. 醫師指出，「低組織胺飲食」飲食法可以讓長期有上述症狀患者，降低症狀發生的頻率和嚴重度，若 ...
21 小時前 · 至於傳說中煮水餃的湯有消脹氣的功能，柳朋馳表示，肚子脹氣代表腸胃蠕動功能較差，或是吃到較多豆類、地瓜、山藥、馬鈴薯等容易脹氣的食物所致，對於腸胃道蠕動功能、腸道環境沒問題的人來說，煮水餃的湯不會有這樣的效果，這項傳說可能是基於民眾 ...
21 小時前 · 進入診間時，清楚告訴醫師，並補充說明過去的用藥經驗，另外要注意以下4件事情：. 1.有些人因作息關係，無法配合一天4次服藥，可先告知醫師。. 2.擔心服藥影響隔天上班、上課表現，而不敢吃藥。. 3.曾服藥出現過敏，擔心再次不適。. 4.病人有特殊體質，如 ...
21 小時前 · 木耳功效超級多：清血管、幫助減重、降膽固醇. 營養師趙函穎指出，木耳是血管的清道夫，在所有蔬菜當中，膳食纖維 CP 值最高，每 100 公克木耳就有 7.7 公克膳食纖維，而每 100 公克地瓜葉或菠菜，大概 1 ～ 2 公克膳食纖維，等於木耳是它們的 3 倍之多 ...
21 小時前 · 眼睛透露健康警訊 1徵兆心血管有問題 乾隆皇帝、德川家康愛吃茄子活化腦細胞、抗衰老 尤其是茄子，茄子又被稱為皇帝的長壽菜，歷史上許多有名的長壽帝王都很愛吃茄子，像是活到 88 歲的乾隆皇帝，以及日本歷史上有名的長壽將軍德川家康，也特別愛茄子。
21 小時前 · 依照額頭、眉間、眉毛、眼周、臉頰、人中、下巴的順序輕敲。 3.輕敲手腕 輕敲手腕內側往上3隻手指寬的部位。此處有能夠調理副交感神經的穴道，因此在感到煩躁或不安時輕敲此處很有效。另外也同樣建議輕敲手背。
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