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12 小時前 · 維他命B雜的功效. 能量代謝：維他命B群能夠幫助將碳水化合物、蛋白質及脂肪轉化為能量，維持身體的正常運作。. 神經系統健康：B群維他命對於神經系統的健康至關重要，能夠促進神經傳導，減少神經痛及疲勞感。. 紅血球生成：B12及葉酸在紅血球的生成過程 ...
12 小時前 · B群是人體所需的重要維生素之一，許多人會在早上吃B群保健食品，覺得這樣可以提振精神，好面對接下來的日程。也因為如此，B群保健食品常有睡前不可以吃的說法，不過真的是這樣嗎？食藥署在臉書「藥博士 正藥說」上為民眾解答。(健康醫療網,B群,提神,能量,改善睡眠障礙,食藥署,疲勞,飲食健康)
12 小時前 · 使用鼻胃管 4 大族群 王亭貴副院長說明，使用鼻胃管的主要族群可分為 4 類，包括中風、巴金森氏症等神經病變者；二是吞嚥構造受損者，例如頭頸癌曾進行腫瘤切除手術者；三是受到運動神經元病變等退化性疾病影響；以及占比最多的，單純因老化而導致吞嚥功能退化的年長者。
12 小時前 · 抗菌、防腐、抗發炎 紫蘇葉功效多！. 鈣含量是牛奶2.5倍. 2024-05-27 09:24:39 聯合報 ／ 陳詩婷／康寧醫院營養師. 韓劇的男女主角，經常拿一片葉子包韓式烤肉，那片葉子是「紫蘇葉」，又稱「韓國芝麻葉」。. 圖／123RF. 聽健康. 00:00 / 00:00. 韓劇的男女主角，經常拿 ...
12 小時前 · 來沛寧「活力超能飲」含來自DSM大廠可溶性維生素B群、維生素C等優質原料和濟州島植萃 ... 使用濟州島植萃成分確保營養平衡，提高纖盈效果 ...
12 小時前 · 110克黃肉蕃薯含有約304毫克的鉀，有助維持血管彈性，適合血壓偏高的族群食用，鉀亦能消除水腫。同時，黃肉蕃薯還含有豐富的鈣、鎂、維他命A、β-胡蘿蔔素和維他命E等營養，可助身體提升免疫力，保護眼睛健康，具有抗氧化和預防癌症的功效。
12 小時前 · 優點：補充碳水化合物和維生素 無酒精啤酒最大的優點是可補充運動過程中消耗的碳水化合物,有助於補充肌肉糖原。 研究指出，無酒精啤酒中所含的營養成分如維生素B群、磷、鎂等，對恢復身體而言也是有幫助的。
