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18 小時前 · 苦瓜維他命C是瓜類第一名 怕苦這樣做 廖炯程指出，苦瓜有著蔬菜類的「瓜中之王」之稱，富含膳食纖維、磷、鐵、葉酸等，最強的是維他命C在瓜類排行第一名，含量是番茄的7倍、蘋果的17倍。怕苦味的人，可以把苦瓜內膜刮乾淨，也有人切片後浸泡冷水，或是用開水燙過再炒。
2024年6月6日 · 日有所C. 很多人忽略維他命C的好處，以為它只有提高免疫力功能，其實，單就提高免疫力這項好處，在這幾年又疫情又流感病菌病毒滿天飛時，就已是身體不能缺少的東西。. 我每天必定會補充優質維他命C。. 但單單說維他命C可提高免疫力和預防普通感冒，對很 ...
18 小時前 · 絲瓜6大功效 絲瓜功效1：美白淡斑 豐富維他命C及B，對於肌膚有 美白 作用，也能抵抗紫外線對皮膚的傷害，更有淡斑去皺的效果。 絲瓜功效2：利尿去水腫 絲瓜的含水量極高，有接近95％為水分，可利尿並排除體內多餘水分，具 去水腫效果。 絲瓜功效3：抗氧化助抗癌
18 小時前 · 補給錠劑 (20錠/包)x10包. ※ 口味可任湊，若選項中沒有喜歡的組合，請於訂單自行備註口味及包數. 隨身帶著走的日常維生素補給，大人、小孩營養輕鬆補給！. 【補給C錠】. 500毫克高劑量維生素C，抗氧一錠行，美力動人健康補給. 促進膠原蛋白的形成，有助於 ...
18 小時前 · 平常上班都是素顏+口罩，頂多擦個防曬就出門但有時候遇到有活動或是需要外出的話，就要保養+化妝顧一下自己的外貌了XD分享一下我在重要日子，如果有特別化妝的早晨快速保養步驟！！1. 早上我都是用清水洗臉，不會特別使用洗面乳擦乾開始敷面膜，我是敷DR.WU的維他命A跟B面膜交替使用敷 ...
18 小時前 · 另外，小黃瓜含有維生素C分解酶，較不建議與富含維生素C的食物同時食用，可能會降低整體的維生素C吸收效果；深綠色蔬菜富含維生素K，有助凝血的功能，如有使用抗凝血劑-Warfarin 的患者可能須酌量食用 ...
18 小時前 · Vitamin E prescriptions decreased by 53% while vitamin C remained constant and vitamin D increased by 454%. [54] A report on vitamin E sales volume in the US documented a 50% decrease between 2000 and 2006, [7] with a potential reason being a meta-analysis that concluded high-dosage (≥400 IU/d for at least 1 year) vitamin E was associated with an increase in all-cause mortality.
