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吃對食物也能達到維持眼睛健康的效果。對此,眼科醫師林怡汝分享3大「護眼利器」,分別是深綠色蔬菜、枸杞菊花茶,以及五顏六色的食物。其中她提到,枸杞籽富含葉黃素,而菊花則能舒緩眼睛疲勞、清除發炎。因此,將
中時電子報
3 天前
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