聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺指出,根據2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查,鎂為國人普遍攝取不足的礦物質。諸多研究顯示,長期缺鎂與糖尿病、心血管疾病、經痛、憂鬱症、哮喘有關,因此千萬別忽視缺乏鎂的嚴重性。《優活健康網》特摘此篇分享缺乏鎂的族群:
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
Yahoo時尚美妝編輯群
【醫生怎麼辦】吃膠原蛋白無感是因為沒有吸收!營養師推薦5種搭配營養素 原來橘子 豆腐也是膨潤神助攻
7 天前
好食課 via Yahoo奇摩新聞
營養師解析⟫最新腸病毒、長新冠研究公開!藻精蛋白阻止病毒感染真的有效?
2 天前
商業周刊
超高齡社會積極佈局身心財對策 有效降低慢性病風險|商周
17 小時前
檢視全部