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2023年3月6日 · Mike Kemp. 針灸能減肥嗎? 它能控制無止境的飢餓感嗎? 答案是肯定的。 義大利針灸協會顧問 Gabriele Piuri 博士,在他的新書《針灸實用手冊——面向所有人的傳統中醫》指出:針灸可以治療和預防性相當廣泛:包括代謝、肌肉骨骼、神經、精神病、婦科、產科、泌尿科、男科、腹部、皮膚病、心臟病,乃至季節性疾病和日常小緊急情況。 這也是為什麼它不僅在亞洲一直受到歡迎,甚至西方世界更喜愛它的原因了。 身為中醫大國,如果你從來沒有做過針灸,應該好好來了解一番。 什麼是針灸? 針灸是一種具有千年曆史的傳統中醫技術,根據傳統,是將針刺入身體 365 個之中某些特定穴位,大約等待 20 分鐘的時間,以重新平衡身體的能量。 這項醫療技術,只能由有證照的中醫師來執行。
2023年3月14日 · 「簡單地說,埋線類似長效針灸,」孫茂峰解釋,「因此理論上,針灸可以治療什麼病,埋線就能夠治療。」 而針灸減肥的原理,就是刺激腹部周圍消化體系的穴位,增加新陳代謝來達到類似運動的效果。 廣告
2023年1月18日 · 雷射針灸減肥. 改良自針灸,以低能量雷射光對準穴位照射,刺激穴道與經絡,促進身體新陳代謝,每週約進行1至2次,屬於 非侵入性療法,比傳統針灸更安全、無痛、省時 ,不會有傳統針灸過程中的痠麻感,適合怕痛、怕針的患者。 孕婦、有心臟疾病、裝置心臟節律器、癲癇患者不適合針灸,雷射針灸過程中勿直視雷射光源。 臺中榮民總醫院 提醒,雷射針灸單次效果較差,須多做幾次,且建議在專業醫師監督下使用較為安全。
2022年12月20日 · 針灸可以減肥嗎?. 透過 針灸 刺激人體穴位和經絡,調整人體腦部的飽覺中樞與飢餓中樞,具有抑制胃酸分泌及胃腸蠕動的作用,亦可延遲餐後胃排空,進而降低食慾,減少攝入量,當消耗的熱量比吸收的熱量多,則可達到減肥效果。. 此外,針灸可改善身體 ...
2021年4月20日 · 研究認定進行針灸後身體配合飲食限制可有效減輕體重,並減輕炎症反應,「針灸」可作為肥胖控制治療選擇之一。 飲食方面胡玉芳建議搭配健康的飲食,多攝取蔬菜水果、蛋白質、全穀類,減少高鹽高糖和油脂攝取;維持適度的運動,最好每周能有150分鐘的 ...
2023年6月21日 · 其中最受病人歡迎的就是 「針灸減肥」 病人來到診所,經醫師瞭解基本身體情況,治療期間身體躺平休息,醫師針對病人體質和體態,在頭部、手部、腹部、下肢選取適當的穴位進行針灸治療, 每週1-2次針灸治療,每次20-30分鐘。
2023年5月17日 · 中醫減肥重視身體內部的平衡與調整,常見的中醫埋線減肥、穴道針灸,減重原理是什麼?誰適合中醫減重?哪些禁忌要注意?一次看懂中醫減肥效果和可能副作用。
2024年6月14日 · 針灸可以減肥?近年,針灸減肥愈來愈盛行,深受愛美人士的青睞,到底這種中醫療法有冇效?本文詳細介紹針灸減肥及穴位埋線原理,拆解固中功效、副作用,以及兩個瘦身貼士,一起衡量這種減肥方法!
2002年1月1日 · 針灸減肥是透過穴道的刺激,調整人體腦部的飽覺中樞與飢餓中樞,達到抑制食慾的目的,不用吃太多食物就能感到飽足。 此外,針灸減肥還能調節人體的新陳代謝,增加熱量的消耗,甩掉脂肪。 新陳代謝率和年齡成反比,年齡漸長,新陳代謝會漸緩,這是為什麼很多人難逃中年發福的噩運,有人會消遣自己,「連喝水都會胖」。 從事針灸減肥十餘年的中醫師林麗華解釋,這時候只控制飲食量是不夠的,針灸可利用穴位,順著身體自然的變化,調整體質,讓新陳代謝變得比較好。 現在改良式的針灸減肥都會合併使用耳針與體針,有經驗的醫生會依照體質和病情,搭配不同的穴位做治療。 「針」的有效嗎? 根據大陸南京中醫大學的研究,針灸的確能治療肥胖,這項研究長達四個月,就是經歷了四個療程,他們初步的結論如下: 1.療程長優於療程短。
2024年1月19日 · 中醫針灸減肥是在整體辨證施治基礎上,調節胖人體內的痰、濕、瘀,改善氣血運行,增強脂肪代謝,起到健康減脂的作用。 health. 半百夫妻因女兒1句話孖住操肌 健身半年大肚腩變6嚿腹肌! 爸爸更因女兒結婚做手術? health. 親子好去處|沉浸式體驗做小中醫「中醫生活體驗館」DIY中藥貼畫燈籠. 中醫認為「肥人多痰濕」,意思是肥胖的人大多體內痰濕偏重。 脾胃主宰人體的運化和氣機升降,即食物的消化和轉化,當脾胃功能紊亂時,痰濕便會積聚成脂肪引致肥胖。 所以中醫針灸減肥重點在於調理脾胃,使脾胃傳輸和消化吸收功能恢復正常。 中醫針灸減肥選穴一般以足太陰脾經、足陽明胃經、任脈為主,透過針灸健脾利濕,配合調補肝腎,化脂降濁。 現代有研究指,針灸穴位可以有助抑制食慾,提高新陳代謝,促進脂肪分解。