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2024年1月16日 · 如果精液分析後發現精子數量少或活動力低下，可以補充含有下列營養素的保健食品：L-Arginine（左旋精氨酸）、L-Carnitine（左旋肉酸）、Q10、鋅 ...
2024年6月5日 · 提及想要維持整天的健康活力，能夠「提神」的保健食品，許多人第一個都會想到維生素B群（Vitamin Bs），也是在台灣非常受歡迎的保健食品之一 ...
2023年12月20日 · 1. 鈣+鎂：放鬆好夥伴，這兩個可以維持肌肉收縮和神經正常功能，一起吃有助於放鬆、舒緩情緒，間接幫助好睡。 鈣+鎂，能幫助放鬆。 （示意圖，非當事人／shutterstock達志影像） © 由 TVBS新聞網 提供. 2. 鐵+維生素C：維生素C有助於提高鐵的吸收率。 鐵+維生素B群：大家都知道可以補鐵幫助缺鐵性貧血造血，而維生素B群裡面，B6、B12、葉酸也與紅血球的的形成有關係。...
增加胰島素的敏感度，使胰島素濃度下降。胰島素下降時礦物質會流失，需適當的補充鎂、鉻、鋅。 補充魚油，改善胰島素阻抗。
Source：Bella、專科醫師蘇怡恬 想要透過保健食品補鈣，但又不知道哪個品牌最值得信賴的儂粉們這邊請！儂編在此介紹百位醫師都信賴的行動力專家 ...
2023年11月7日 · 日本女性公認最有效的第二名保健食品是維他命 B，其中裡面的 B6 成分，其實有改善「睡眠品質」的作用，一旦睡眠品質提升，整個人的氣色與膚況 ...
2024年5月3日 · 黃文冠表示，鋅是人體必需微量元素，在維持皮膚健康和修復中扮演重要角色，可促進表皮生長。 富含鋅的天然食物有肉類、海鮮和貝類，也可多攝取肝臟、蛋、牛奶、全穀類及豆類等。 不過，針對改善標靶藥物引起的手腳皮膚反應，仍需透過藥物補充才有較佳效果。 這項研究成果去年12月同步刊登於「美國皮膚科學會期刊」（Journal of the American Academy of...
營養師破保健品迷思 揭「6大禁忌組合」分開吃. 現代人生活忙碌、多外食，想補充營養大多會選擇服用各種保健食品。. 然而，各類保健食品功效 ...
2024年1月24日 · 近期興起的山苦瓜和苦瓜胜肽，市面上有許多選擇，不同產品也各具特色，民眾不易選擇，究竟山苦瓜胜肽有哪些不同種類？健康功效有哪些？適合 ...
2023年10月20日 · 過了一定年紀之後，我們的身體運轉機能就會開始遲鈍，不是代謝變差，就是眼部疲勞感，抑或是陳年老毛病開始作怪，這也讓現代人越來越重視 ...
