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11 小時前 · 飲食要多吃抗氧化成分、維生素A、C、E、葉黃素、玉米黃素、Omega3脂肪酸以及鋅，可以減少 ... 「葉黃素已被確認對眼睛有保護效果。 建議每天服用 ...
11 小時前 · 防癌食物｜據世界衛生組織的數據，2022年，全球約有三分之二新病例和死亡人數是由10種癌症引發。 不少天然食物也被證實有防癌功效，有癌症名醫推介10類防癌食物，其中1類食物更可預防3種癌症，患大腸癌、胃癌的死亡率減50%。
11 小時前 · 至於老年性黃斑部病變的預防方式，他表示，飲食要多吃抗氧化成分、維生素A、C、E、葉黃素、玉米黃素、Omega3脂肪酸以及鋅，可以減少病情惡化的機會。. 「葉黃素已被確認對眼睛有保護效果。. 建議每天服用金盞花萃取物的葉黃素、玉米黃素，共10毫克、2毫克 ...
11 小時前 · 至於老年性黃斑部病變的預防方式，他表示，飲食要多吃抗氧化成分、維生素A、C、E、葉黃素、玉米黃素、Omega3脂肪酸以及鋅，可以減少病情惡化的機會。. 「葉黃素已被確認對眼睛有保護效果。. 建議每天服用金盞花萃取物的葉黃素、玉米黃素，共10毫克、2毫克 ...
11 小時前 · 堅果中富含α亞麻酸，能令頭發保持健康狀態，此外也富含鋅，對頭發大有好處。鋅不足容易導致掉發，因此平時要注意從飲食中攝取充足的鋅。 黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎，益氣血功效。
11 小時前 · 葉立斌／核稿編輯「醫師，怎麼辦？生完小孩後掉髮好嚴重，每次洗澡完排水孔都一大團頭髮」安澐診所皮膚科高珮菡表示，產後落髮基本上無法避免，成因包括生產後雌激素下降相比懷孕期間下降、身心壓力大。一般而言，產後半年左右落髮會減少，若因掉髮而心慌，建議補充生物素（Biotin）改善 ...
11 小時前 · 利尿利濕、止痢和止血等，《本草綱目》對它的藥用價值有記載。含有天然有機鍺、鋅 ... 維生素功效 大全，無論男女，收藏起來一起學習吧！ 維生素 學習 收藏 05-19 老年人腿軟、使不上勁？醫生：補充3種維生素，走起路來腿更有力 ...
