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生活中心/張家寧報導 香甜可口且富有口感的香蕉深受許多民眾喜愛,有營養師就列出香蕉五大功效,包括降低膽固醇、血壓控制以及強化身體抗氧化能力等,對人體可說是好處多多。
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
2 天前
yam蕃薯藤新聞
更年期身心不適,忍過去就好?更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 | 蕃新聞
4 天前
台灣大紀元
發酵米水製作簡單 對腸道有意想不到的好處
9 小時前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
「8症狀中3」腦中風機率狂飆!缺乏運動、1惡習都上榜 醫曝:9成都可預防
3 天前
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
泡咖啡「多1步驟」抑膽固醇狂飆!專家推:豆奶替代牛奶最佳
中時電子報
名醫推喝咖啡護腎 沖泡時多1動作 防膽固醇飆 - 健康
很多人愛喝咖啡。腎臟科醫師江守山指,大規模研究發現,喝咖啡較多者,腎臟比較不容易壞,並可減少蛋白尿,但建議喝濾紙過濾過的黑咖啡,不僅可保留更多抗氧化物質,「濾沖還可以把咖啡裡面唯一可能會有害的物質─咖
5 天前
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
菜只能整包冰冷藏?達人曝13種蔬果冷凍保存技巧,這種菜葉黃素高3倍
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
有食譜》夏至來杯「洛神烏梅汁」!消暑解熱「2步驟」加冰糖更讚
「夏至日,禾頭空,種籽齊去,颱風出世。」今年6月21日夏至當天,太陽會正中直射北回歸線,是白晝時間最長的日子。中醫師提醒,夏至養生首要護心氣,其次為散熱存津防三高,洛神烏梅汁為夏至最佳養生飲。《優活健康網》特摘此篇分享「夏至養生」的方法,幫助民眾健康迎接夏天。
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
快訊/新冠併發症上周暴增623例!最小有「未滿1歲童」通報 死亡個案長者占9成
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