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10 小時前 · 高血壓及糖尿病 地中海飲食 斷食法 蔬果汁食譜 看更多 今日熱門文章 精選文章 糖尿病飲食原則、禁忌與代換菜單大公開！降血糖食物與營養素有哪些？高血糖不能吃哪些水果？營養師解析 ...
10 小時前 · 瘦子竟也會有高血壓！. 高血壓其實有分「這2種」...「8個問題」評估你是不是高風險族群. 劉芮菁. 2024年5月31日 週五 上午3:00. 高血壓（Hypertension ...
10 小時前 · 佔高血壓患者的95-99%，血壓升高的原因不明，可能是遺傳或生活型態因素導致，這類患者有許多共同特徵，例如家族性的高血壓，或是高鹽分的飲食。 原發性高血壓無法根治，但可以透過服藥來控制，患者必須長期服藥。
10 小時前 · 配合4個吃飯習慣更好. 即便還未達糖尿病診斷標準，糖尿病前期血糖持續超標，血液中過高的糖份仍會傷害大小血管與神經，提升未來糖尿病、心血管疾病及各種併發症風險。. 幸好，糖尿病前期可透過多運動、控制飲食等方式逆轉！. 最新研究更發現，糖尿病 ...
10 小時前 · 4大食材護腦助消化 丹參紅花茶促進血液循環|健康2.0. 早餐升級避免血糖波動！. 4大食材護腦助消化 丹參紅花茶促進血液循環. 早餐攝取營養均衡是維持一天健康運作的關鍵。. 中醫師陳峙嘉和營養師孫語霙從不同角度提出早餐升級三大要點，並推薦丹參紅花茶來 ...
10 小時前 · 帶狀皰疹飲食禁忌：常見5大Q&A 帶狀皰疹飲食禁忌：不能吃的水果有哪些？ 1. 帶狀皰疹不能吃的水果有哪些？ 在患帶狀皰疹期間，一些高糖分的水果應該避免，因為糖分會削弱免疫系統。例如，葡萄、香蕉和西瓜等水果含糖量較高，應儘量避免食用。
10 小時前 · 夏至日期與習俗 夏至6大禁忌 夏至養生注意5疾病上身 夏至養生吃什麼食物？夏至養生湯作法 夏至養生穴道 夏至陽氣最盛，炎熱天氣使身體流汗致水份大量流失，令人容易感到煩燥不安和乏力。而且天氣炎熱會影響脾胃消化功能，食慾大減。
